Qu’est ce que l’adaptation hédonique? Et si le bonheur ne venait pas de ce que tu atteins ? | E093 | D’Ordinaire à Exceptionnel avec Éric Boisjoly

Description

Dis-moi… t’as déjà eu l’impression que rien ne te comble vraiment, même quand t’as enfin ce que tu voulais ?

Une nouvelle job, une relation stable, un voyage de rêve… tu pensais que ça allait te rendre heureux, mais au fond, tu reviens toujours au même feeling.

Comme si ton bonheur avait un plafond invisible. Eh bien, ça, c’est ce qu’on appelle l’adaptation hédonique.

Ton cerveau a une sorte de "thermostat" interne pour tes émotions.

Peu importe ce que tu vis — un gros high ou un coup dur — tu finis toujours par revenir à ton point de départ.

C’est pas que t’es bizarre ou brisé. C’est juste ton système nerveux qui fait son job.

Alors la vraie question, c’est : comment on sort de ce cercle ?

Réponse : on arrête de courir après l’arrivée.

On apprend à vibrer dans le moment, à travailler notre intérieur, à changer notre “set point”.

Gratitude, rituels, alignement… C’est ça qui élève ton niveau de base, pas le prochain objectif.

Et quand tu fais ça… crois-moi, le bonheur devient naturel.

Pas parce que t’as plus, mais parce que tu es plus.

Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien

https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About D’Ordinaire à Exceptionnel avec Éric Boisjoly

Marre de tourner en rond? Soif de succès et de bonheur ? T’as l’envie de changer, mais tu sais pas par où commencer? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” c’est ton ticket pour une transformation radicale avec ton animateur Éric Boisjoly.

Science du succès, astuces infaillibles, transformation concrète. Si tu veux du changement qui compte, t’es pile où il faut. On parle pas de rêves ici, mais de résultats palpables.

Tu te reconnais ? Manque de confiance, procrastination, syndrome de l’imposteur... T’es loin d’être seul dans cette galère. La bonne nouvelle ? Je, Éric Boisjoly, a une formule magique pour t’en libérer. Chaque épisode de ce podcast est un trésor, rempli d’outils pour t’affranchir de ces freins.

Avec un style franc, imagine-toi embarquer dans une aventure passionnante vers la confiance en toi, la réalisation de tes projets, et la maîtrise du syndrome de l’imposteur. C’est pas juste du blabla, c’est un parcours vers le changement.

Chaque épisode est un pas de plus vers ta transformation personnelle et professionnelle. Visualise-toi plus confiant, épanoui, en train de concrétiser tes projets. Oublie le rêve, c’est la réalité qui t’attend avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.

Alors, prêt à plonger dans cette aventure avec moi ? Tu vas découvrir des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des stratégies éprouvées. Des invités exceptionnels se joindront à nous pour partager leurs expériences et leurs secrets. On parlera de tout : gestion du temps, dépassement de soi, leadership, innovation... et bien plus!

Mais ce n’est pas tout. Tu auras aussi accès à des ressources exclusives : guides pratiques, défis hebdomadaires, et un groupe de soutien pour te motiver. C’est un véritable accompagnement sur ton chemin vers l’excellence.

Et si tu doutes encore, laisse-toi convaincre par les témoignages de ceux qui ont déjà fait le voyage. Des auditeurs transformés, qui aujourd’hui, vivent la vie dont ils rêvaient. Leur secret ? Ils ont osé franchir le pas avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”.

N’attends plus. Rejoins-moi, Éric Boisjoly et embarque pour ce voyage incroyable. C’est ici et maintenant que ta vie prend un tournant exceptionnel.

On t’attend pour commencer ensemble cette aventure extraordinaire. Es-tu prêt à changer ta vie ? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” est la clé.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Science du succès, astuces infaillibles, transformation concrète. Si tu veux du changement qui compte, t’es pile où il faut. On parle pas de rêves ici, mais de résultats palpables.

N’attends plus. Rejoins-moi, Éric Boisjoly et embarque pour ce voyage incroyable. C’est ici et maintenant que ta vie prend un tournant exceptionnel.

On t’attend pour commencer ensemble cette aventure extraordinaire. Es-tu prêt à changer ta vie ? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” est la clé.

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Dis-moi… t’as déjà eu l’impression que rien ne te comble vraiment, même quand t’as enfin ce que tu voulais ?

Une nouvelle job, une relation stable, un voyage de rêve… tu pensais que ça allait te rendre heureux, mais au fond, tu reviens toujours au même feeling.

Comme si ton bonheur avait un plafond invisible. Eh bien, ça, c’est ce qu’on appelle l’adaptation hédonique.

Ton cerveau a une sorte de "thermostat" interne pour tes émotions.

Peu importe ce que tu vis — un gros high ou un coup dur — tu finis toujours par revenir à ton point de départ.

C’est pas que t’es bizarre ou brisé. C’est juste ton système nerveux qui fait son job.

Alors la vraie question, c’est : comment on sort de ce cercle ?

Réponse : on arrête de courir après l’arrivée.

On apprend à vibrer dans le moment, à travailler notre intérieur, à changer notre “set point”.

Gratitude, rituels, alignement… C’est ça qui élève ton niveau de base, pas le prochain objectif.

Et quand tu fais ça… crois-moi, le bonheur devient naturel.

Pas parce que t’as plus, mais parce que tu es plus.

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On t’attend pour commencer ensemble cette aventure extraordinaire. Es-tu prêt à changer ta vie ? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” est la clé.

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On t’attend pour commencer ensemble cette aventure extraordinaire. Es-tu prêt à changer ta vie ? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” est la clé.

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Ton cerveau a une sorte de "thermostat" interne pour tes émotions.

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