Description

Et si jouer n’était pas réservé aux enfants ?

Dans cet épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, on explore pourquoi et comment réapprendre à jouer quand on est adulte.

Jouer, c’est bien plus qu’un simple amusement : c’est une clé pour libérer son esprit, nourrir sa créativité et cultiver une légèreté précieuse au quotidien !

Je vous partage des réflexions pour retrouver cet état d’esprit joueur qui nous ancre dans l’instant présent, apaise nos ruminations et transforme notre vision de la vie.

Prêt(e) à faire de la place au jeu dans votre quotidien ?

C’est parti pour une bouffée de bonne humeur ! 🎉

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