Description
Corps & visibilité : la reconnexion au corps pour débloquer ce qui retient ta voix, avec Élodie Jacques
🎙️ Cet épisode inclut un "moment Otentik" : une activation corporelle guidée par Élodie, en direct, sur ce moment précis où l'on cesse de se trahir pour enfin s'honorer.
Élodie Jacques accompagne des femmes leaders depuis plus de 10 ans. Là où d'autres ajoutent un peu de mieux-être à leur stratégie, elle fait l'inverse : le corps d'abord, l'identité d'abord, le reste suit.
Il y a 13 ans, la vie l'a recalibrée de force. Un burn-out, puis sa fille de 18 mois qui frôle la mort.
Deux secousses au même endroit : ce corps qu'elle avait appris à ne plus écouter. C'est là qu'est né son chemin et sa conviction que le corps est l'autoroute directe vers l'inconscient.
Tu te reconnais si :
tu "tiens debout", mais au fond, tu t'épuises à force de te quitter
tu cherches la solution à l'extérieur au lieu de la chercher en toi
tu sens que ta place t'attend quelque part, sans oser venir la prendre
tu déploies la stratégie, tu publies, et au même endroit, ça bloque toujours
Dans cet épisode, tu vas découvrir :
pourquoi ton blocage de visibilité n'est (souvent) pas là où tu crois
comment on se trahit sans le voir, et le prix démesuré que ça coûte
ce que le corps libère, là où la parole seule n'atteint rien
pourquoi rayonner, ce n'est pas s'exposer davantage, c'est s'honorer davantage
On y parle d'expression et de rayonnement, de corps et d'inconscient, de visibilité, de la voix qu'on retient, de se trahir et de s'honorer, et de ce qu'on choisit d'incarner quand on cesse de performer contre soi-même.
Découvre l'univers d'Élodie Jacques : À propos
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