undefined cover
undefined cover
EP 53 - Savoir s'arrêter ne veut pas dire abandonner cover
EP 53 - Savoir s'arrêter ne veut pas dire abandonner cover
Libéré.e

EP 53 - Savoir s'arrêter ne veut pas dire abandonner

EP 53 - Savoir s'arrêter ne veut pas dire abandonner

19min |17/02/2025
Play
undefined cover
undefined cover
EP 53 - Savoir s'arrêter ne veut pas dire abandonner cover
EP 53 - Savoir s'arrêter ne veut pas dire abandonner cover
Libéré.e

EP 53 - Savoir s'arrêter ne veut pas dire abandonner

EP 53 - Savoir s'arrêter ne veut pas dire abandonner

19min |17/02/2025
Play

Description

Dans cet épisode de Libérée, nous explorons un sujet essentiel : l’importance de faire des pauses sans culpabiliser. Nous vivons dans une société où la productivité constante est glorifiée, ce qui rend difficile l’idée de ralentir, de peur de perdre le rythme ou de tout gâcher. Ensemble, nous allons déconstruire cette croyance selon laquelle s’arrêter signifie échouer, comprendre pourquoi le repos fait partie du processus, et découvrir comment faire des pauses peut, au contraire, renforcer notre constance et notre plaisir sur la durée. Je vous partage également des clés pratiques et des réflexions pour vous aider à reprendre vos projets en douceur, sans pression, et avec plus de confiance dans votre propre rythme.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Dans cet épisode de Libérée, nous explorons un sujet essentiel : l’importance de faire des pauses sans culpabiliser. Nous vivons dans une société où la productivité constante est glorifiée, ce qui rend difficile l’idée de ralentir, de peur de perdre le rythme ou de tout gâcher. Ensemble, nous allons déconstruire cette croyance selon laquelle s’arrêter signifie échouer, comprendre pourquoi le repos fait partie du processus, et découvrir comment faire des pauses peut, au contraire, renforcer notre constance et notre plaisir sur la durée. Je vous partage également des clés pratiques et des réflexions pour vous aider à reprendre vos projets en douceur, sans pression, et avec plus de confiance dans votre propre rythme.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like

Description

Dans cet épisode de Libérée, nous explorons un sujet essentiel : l’importance de faire des pauses sans culpabiliser. Nous vivons dans une société où la productivité constante est glorifiée, ce qui rend difficile l’idée de ralentir, de peur de perdre le rythme ou de tout gâcher. Ensemble, nous allons déconstruire cette croyance selon laquelle s’arrêter signifie échouer, comprendre pourquoi le repos fait partie du processus, et découvrir comment faire des pauses peut, au contraire, renforcer notre constance et notre plaisir sur la durée. Je vous partage également des clés pratiques et des réflexions pour vous aider à reprendre vos projets en douceur, sans pression, et avec plus de confiance dans votre propre rythme.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Dans cet épisode de Libérée, nous explorons un sujet essentiel : l’importance de faire des pauses sans culpabiliser. Nous vivons dans une société où la productivité constante est glorifiée, ce qui rend difficile l’idée de ralentir, de peur de perdre le rythme ou de tout gâcher. Ensemble, nous allons déconstruire cette croyance selon laquelle s’arrêter signifie échouer, comprendre pourquoi le repos fait partie du processus, et découvrir comment faire des pauses peut, au contraire, renforcer notre constance et notre plaisir sur la durée. Je vous partage également des clés pratiques et des réflexions pour vous aider à reprendre vos projets en douceur, sans pression, et avec plus de confiance dans votre propre rythme.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like