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Description

Bienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté !


Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, depuis plus d’un an !

Je suis aussi passionnée par la connaissance de soi et le bien-être.
Chaque semaine, je t’accompagne à mieux te connaître afin de créer ta propre liberté, seule ou accompagnée d’un de mes invités.
Je souhaite que tu puisses avoir toutes les clés en main pour réaliser tes rêves et vivre dans le plaisir et dans la sérénité au quotidien.


Je t’invite à t’abonner dès maintenant pour ne pas manquer les prochains épisodes. 


Un nouvel épisode tous les lundis 🥞 


➡️ Retrouve-moi sur Instagram : @flo.libre 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté !


Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, depuis plus d’un an !

Je suis aussi passionnée par la connaissance de soi et le bien-être.
Chaque semaine, je t’accompagne à mieux te connaître afin de créer ta propre liberté, seule ou accompagnée d’un de mes invités.
Je souhaite que tu puisses avoir toutes les clés en main pour réaliser tes rêves et vivre dans le plaisir et dans la sérénité au quotidien.


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60 episodes

1 playlist

  • 55. Trouver le bon rythme avec @lineaspapers cover
    55. Trouver le bon rythme avec @lineaspapers cover
    55. Trouver le bon rythme avec @lineaspapers

    Dans l'épisode du jour, retrouves ma conversation avec Caroline, on parle ensemble de chercher le bon rythme pour trouver un équilibre qui nous ressemble. Mais aussi, d'aimer faire plein de choses, d'avoir plein de projet, et de savoir arrêter les projets qui ne sont plus pour nous. Bonne écoute ! Retrouve Caroline sur Instagram : @lineaspapers (https://www.instagram.com/lineaspapers/) Retrouve moi sur Instagram : @floo.libre (https://www.instagram.com/ancienflolibre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    53min | Published on September 30, 2024

  • 54. Je change de compte INSTA cover
    54. Je change de compte INSTA cover
    54. Je change de compte INSTA

    Mon nouveau compte Instagram : @floo.libre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on September 20, 2024

  • 53. Mon problème avec les routines cover
    53. Mon problème avec les routines cover
    53. Mon problème avec les routines

    Je te retrouve cette semaine pour parler de planning type, de routine, de contrainte et de s'écouter ! Et j'ai peut-être un avis un peu différent sur la question de ce qu'on voit un peu partout sur les réseaux. Si jamais tu veux rentrer dans mon univers découvre mon compte Instagram ! @floo.libre (https://www.instagram.com/floo.libre/) Et la Colo de l'Orga reprends en Novembre : + d'infos (https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on September 16, 2024

  • 52. Pourquoi je reprends mes études cover
    52. Pourquoi je reprends mes études cover
    52. Pourquoi je reprends mes études

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on September 9, 2024

  • 51. Je suis de retour (pour de vrai) cover
    51. Je suis de retour (pour de vrai) cover
    51. Je suis de retour (pour de vrai)

    Dans cet épisode, tu rentres dans ma tête de ce qu'il s'est passé ces derniers mois. C'est le retour du podcats, et mon retour. Mon compte instagram : https://www.instagram.com/floo.libre/ (https://www.instagram.com/floo.libre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on September 2, 2024

  • 50. 1 an du podcast | Avenir du podcast | BEST-OF Quelle est ta liberté cover
    50. 1 an du podcast | Avenir du podcast | BEST-OF Quelle est ta liberté cover
    50. 1 an du podcast | Avenir du podcast | BEST-OF Quelle est ta liberté

    Mon adresse mail : flolibre.coaching@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on February 21, 2024

  • 49. C'est le moment de prendre des vacances cover
    49. C'est le moment de prendre des vacances cover
    49. C'est le moment de prendre des vacances

    Un petit épisode un peu particulier pour t'informer que je prends des vacances. Et j'en ai tellement besoin. Alors on se dit à l'année prochaine ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on December 18, 2023

  • 48. L'importance et la nécessité d'être écouté et de s'écouter avec @28joursdelaviedunefemme cover
    48. L'importance et la nécessité d'être écouté et de s'écouter avec @28joursdelaviedunefemme cover
    48. L'importance et la nécessité d'être écouté et de s'écouter avec @28joursdelaviedunefemme

    Avec carole, on a parlé de santé mentale, de veillir tout en se sentant rajeunir, des clichés sexistes autoru de la moto, de la médecine de genre.. et je partage l'histoire autour de mon diagnostique de l'endométriose. Retrouve Carole sur Instagram : @28joursdelaviedunefemme (https://www.instagram.com/28joursdelaviedunefemme/)  Et l'accès à tout son monde : https://28joursdelaviedunefemme.fr/ Devenir Secouriste en santé mentale : https://pssmfrance.fr/etre-secouriste/  - Je suis Flo, coach en organisation et conaissance de soi, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. JE SUIS SUR TWITCH : Découvrir ma chaîne (https://www.twitch.tv/flolibre)  ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre (https://www.instagram.com/flo.libre/?hl=fr)  🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast (https://www.instagram.com/libreatoi.podcast/)  📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter et découvrir le nouveau format : Bilan du mois et partage des objectifs : Flo Libre la Newsletter (https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t9c3w1) 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI (https://cmapriorite.systeme.io/pagedepresentation)  🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi : ICI (https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga) 🌞  - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock               Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h26 | Published on December 11, 2023

  • 47. Je saisis une opportunité alors je dois (presque) tout arrêter #TeaTime3 cover
    47. Je saisis une opportunité alors je dois (presque) tout arrêter #TeaTime3 cover
    47. Je saisis une opportunité alors je dois (presque) tout arrêter #TeaTime3

    Dans cet épisode, je t'annonce une grosse nouvelle qui vient chambouler toute ma vie. JE ne m'y attendais pas... Je dois arrêter mes projets pour me concentrer sur un nouveau challenge! Belle écoute Les Ateliers Happy New Year pour terminer l'année en feux d'artifices : ICI (https://flolibre-coaching.systeme.io/happynewyear-2023)  Pour papoter ensemble avant que je ferme mes accompagnements : ICI (https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte-colo-de-l-orga)  ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre (https://www.instagram.com/flo.libre/?hl=fr)  🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast (https://www.instagram.com/libreatoi.podcast/)  📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter et découvrir le nouveau format : Bilan du mois et partage des objectifs : Flo Libre la Newsletter (https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t9c3w1) 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI (https://cmapriorite.systeme.io/pagedepresentation)  🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi : ICI (https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga) 🌞  - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock               Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51min | Published on December 5, 2023

  • 46. Vivre de son activité d'expert en micro mais avoir aussi d'autres rêves avec @lamicrobyflo cover
    46. Vivre de son activité d'expert en micro mais avoir aussi d'autres rêves avec @lamicrobyflo cover
    46. Vivre de son activité d'expert en micro mais avoir aussi d'autres rêves avec @lamicrobyflo

    Avec Florian on a parlé de pourquoi il est devenu expert en micro-entreprise, comment rendre l'administratif passionnant et continuer à en parler encore et encore. Mais aussi, d'un projet qu'il développe en parralèle qui n'a rien à avoir avec ce pourquoi on le connais aujourd'hui. De vire à l'étranger et des différences culturelles... Et de tellement d'autre choses, comme tu peux le voir avec la longueur de l'épisode, on ne s'est refusé aucun sujet, alors belle écoute à toi ! Retrouve Florian sur Instagram : @lamicrobyflo (https://www.instagram.com/lamicrobyflo/)  Et l'accès à tout son monde : https://my.link.gallery/lamicrobyflo  - Je suis Flo, coach en organisation et conaissance de soi, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. JE SUIS SUR TWITCH : Découvrir ma chaîne (https://www.twitch.tv/flolibre)  ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre (https://www.instagram.com/flo.libre/?hl=fr)  🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast (https://www.instagram.com/libreatoi.podcast/)  📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter et découvrir le nouveau format : Bilan du mois et partage des objectifs : Flo Libre la Newsletter (https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t9c3w1) 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI (https://cmapriorite.systeme.io/pagedepresentation)  🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi : ICI (https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga) 🌞  - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock              Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h47 | Published on November 27, 2023

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Chaque semaine, je t’accompagne à mieux te connaître afin de créer ta propre liberté, seule ou accompagnée d’un de mes invités.
Je souhaite que tu puisses avoir toutes les clés en main pour réaliser tes rêves et vivre dans le plaisir et dans la sérénité au quotidien.


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Je suis aussi passionnée par la connaissance de soi et le bien-être.
Chaque semaine, je t’accompagne à mieux te connaître afin de créer ta propre liberté, seule ou accompagnée d’un de mes invités.
Je souhaite que tu puisses avoir toutes les clés en main pour réaliser tes rêves et vivre dans le plaisir et dans la sérénité au quotidien.


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60 episodes

1 playlist

  • 55. Trouver le bon rythme avec @lineaspapers cover
    55. Trouver le bon rythme avec @lineaspapers cover
    55. Trouver le bon rythme avec @lineaspapers

    Dans l'épisode du jour, retrouves ma conversation avec Caroline, on parle ensemble de chercher le bon rythme pour trouver un équilibre qui nous ressemble. Mais aussi, d'aimer faire plein de choses, d'avoir plein de projet, et de savoir arrêter les projets qui ne sont plus pour nous. Bonne écoute ! Retrouve Caroline sur Instagram : @lineaspapers (https://www.instagram.com/lineaspapers/) Retrouve moi sur Instagram : @floo.libre (https://www.instagram.com/ancienflolibre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    53min | Published on September 30, 2024

  • 54. Je change de compte INSTA cover
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    54. Je change de compte INSTA

    Mon nouveau compte Instagram : @floo.libre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on September 20, 2024

  • 53. Mon problème avec les routines cover
    53. Mon problème avec les routines cover
    53. Mon problème avec les routines

    Je te retrouve cette semaine pour parler de planning type, de routine, de contrainte et de s'écouter ! Et j'ai peut-être un avis un peu différent sur la question de ce qu'on voit un peu partout sur les réseaux. Si jamais tu veux rentrer dans mon univers découvre mon compte Instagram ! @floo.libre (https://www.instagram.com/floo.libre/) Et la Colo de l'Orga reprends en Novembre : + d'infos (https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on September 16, 2024

  • 52. Pourquoi je reprends mes études cover
    52. Pourquoi je reprends mes études cover
    52. Pourquoi je reprends mes études

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on September 9, 2024

  • 51. Je suis de retour (pour de vrai) cover
    51. Je suis de retour (pour de vrai) cover
    51. Je suis de retour (pour de vrai)

    Dans cet épisode, tu rentres dans ma tête de ce qu'il s'est passé ces derniers mois. C'est le retour du podcats, et mon retour. Mon compte instagram : https://www.instagram.com/floo.libre/ (https://www.instagram.com/floo.libre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on September 2, 2024

  • 50. 1 an du podcast | Avenir du podcast | BEST-OF Quelle est ta liberté cover
    50. 1 an du podcast | Avenir du podcast | BEST-OF Quelle est ta liberté cover
    50. 1 an du podcast | Avenir du podcast | BEST-OF Quelle est ta liberté

    Mon adresse mail : flolibre.coaching@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on February 21, 2024

  • 49. C'est le moment de prendre des vacances cover
    49. C'est le moment de prendre des vacances cover
    49. C'est le moment de prendre des vacances

    Un petit épisode un peu particulier pour t'informer que je prends des vacances. Et j'en ai tellement besoin. Alors on se dit à l'année prochaine ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on December 18, 2023

  • 48. L'importance et la nécessité d'être écouté et de s'écouter avec @28joursdelaviedunefemme cover
    48. L'importance et la nécessité d'être écouté et de s'écouter avec @28joursdelaviedunefemme cover
    48. L'importance et la nécessité d'être écouté et de s'écouter avec @28joursdelaviedunefemme

    Avec carole, on a parlé de santé mentale, de veillir tout en se sentant rajeunir, des clichés sexistes autoru de la moto, de la médecine de genre.. et je partage l'histoire autour de mon diagnostique de l'endométriose. Retrouve Carole sur Instagram : @28joursdelaviedunefemme (https://www.instagram.com/28joursdelaviedunefemme/)  Et l'accès à tout son monde : https://28joursdelaviedunefemme.fr/ Devenir Secouriste en santé mentale : https://pssmfrance.fr/etre-secouriste/  - Je suis Flo, coach en organisation et conaissance de soi, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. JE SUIS SUR TWITCH : Découvrir ma chaîne (https://www.twitch.tv/flolibre)  ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre (https://www.instagram.com/flo.libre/?hl=fr)  🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast (https://www.instagram.com/libreatoi.podcast/)  📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter et découvrir le nouveau format : Bilan du mois et partage des objectifs : Flo Libre la Newsletter (https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t9c3w1) 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI (https://cmapriorite.systeme.io/pagedepresentation)  🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi : ICI (https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga) 🌞  - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock               Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h26 | Published on December 11, 2023

  • 47. Je saisis une opportunité alors je dois (presque) tout arrêter #TeaTime3 cover
    47. Je saisis une opportunité alors je dois (presque) tout arrêter #TeaTime3 cover
    47. Je saisis une opportunité alors je dois (presque) tout arrêter #TeaTime3

    Dans cet épisode, je t'annonce une grosse nouvelle qui vient chambouler toute ma vie. JE ne m'y attendais pas... Je dois arrêter mes projets pour me concentrer sur un nouveau challenge! Belle écoute Les Ateliers Happy New Year pour terminer l'année en feux d'artifices : ICI (https://flolibre-coaching.systeme.io/happynewyear-2023)  Pour papoter ensemble avant que je ferme mes accompagnements : ICI (https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte-colo-de-l-orga)  ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre (https://www.instagram.com/flo.libre/?hl=fr)  🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast (https://www.instagram.com/libreatoi.podcast/)  📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter et découvrir le nouveau format : Bilan du mois et partage des objectifs : Flo Libre la Newsletter (https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t9c3w1) 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI (https://cmapriorite.systeme.io/pagedepresentation)  🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi : ICI (https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga) 🌞  - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock               Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51min | Published on December 5, 2023

  • 46. Vivre de son activité d'expert en micro mais avoir aussi d'autres rêves avec @lamicrobyflo cover
    46. Vivre de son activité d'expert en micro mais avoir aussi d'autres rêves avec @lamicrobyflo cover
    46. Vivre de son activité d'expert en micro mais avoir aussi d'autres rêves avec @lamicrobyflo

    Avec Florian on a parlé de pourquoi il est devenu expert en micro-entreprise, comment rendre l'administratif passionnant et continuer à en parler encore et encore. Mais aussi, d'un projet qu'il développe en parralèle qui n'a rien à avoir avec ce pourquoi on le connais aujourd'hui. De vire à l'étranger et des différences culturelles... Et de tellement d'autre choses, comme tu peux le voir avec la longueur de l'épisode, on ne s'est refusé aucun sujet, alors belle écoute à toi ! Retrouve Florian sur Instagram : @lamicrobyflo (https://www.instagram.com/lamicrobyflo/)  Et l'accès à tout son monde : https://my.link.gallery/lamicrobyflo  - Je suis Flo, coach en organisation et conaissance de soi, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi. JE SUIS SUR TWITCH : Découvrir ma chaîne (https://www.twitch.tv/flolibre)  ✨ Tu peux me retrouver avec tous mes conseils en organisation sur mon compte Instagram : @flo.libre (https://www.instagram.com/flo.libre/?hl=fr)  🥞 Tu peux retrouver toutes les infos concernant le podcast sur son compte Instagram : @libreatoi.podcast (https://www.instagram.com/libreatoi.podcast/)  📬 Tu peux recevoir gratuitement mes actus, mes conseils, mes réflexions et des surprises en t'abonnant à ma newsletter et découvrir le nouveau format : Bilan du mois et partage des objectifs : Flo Libre la Newsletter (https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t9c3w1) 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI (https://cmapriorite.systeme.io/pagedepresentation)  🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi : ICI (https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga) 🌞  - Musique du single : Titre : Sugartown Shakedown Auteur : Charlie Peacock              Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h47 | Published on November 27, 2023

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