Description
đïž Dans cet Ă©pisode, je reçois Francie, une Ăąme libre, hypersensible et puissante, qui a transformĂ© son burn-out en vĂ©ritable renaissance.
Francie, câest lâhistoire dâune battante :
đ Dâabord numĂ©ro un dans son domaine, prise dans la course sans fin de la performance.
đ Jusquâau jour oĂč son corps a dit stop : hospitalisation, perte de mots, peur de mourir.
Ce choc a tout changĂ©. Au lieu de sâeffondrer, Francie a vu lĂ un appel : âEt si une autre vie Ă©tait possible ?â
đ« Elle est alors montĂ©e dans son van, partie sur les routes dâEurope, et a commencĂ© Ă rĂ©inventer sa vie autour de ses vrais dĂ©sirs : le voyage, la libertĂ©, la respiration, lâaccompagnement.
Dans cet épisode, elle partage sans filtre :
âš Sa descente dans le burn-out et ce moment oĂč son mĂ©decin lui a dit : âLĂ , il faut vraiment arrĂȘter.â
âš Les larmes dans son van face Ă une âvan lifeâ trĂšs souvent idĂ©alisĂ©e.
âš Comment elle a dĂ©couvert la respiration comme outil de guĂ©rison et dâancrage.
âš Le poids de la famille, des injonctions, et lâart de poser ses limites sans trahir les siens.
âš Pourquoi les blocages ne viennent pas de lâextĂ©rieur, mais de la maniĂšre dont on choisit de les regarder.
âš Sa vision de la libertĂ© : âIl nây a pas de ligne dâarrivĂ©e. La vie, câest ici et maintenant.â
đ§ On a parlĂ© burn-out, hypersensibilitĂ©, croyances familiales, choix de vie, Ă©motions, respiration, mais aussi de van life, de voyages, de retraites Ă Fuerteventura et au Sri Lanka.
đ€ Dâailleurs si tu veux rejoindre sa prochaine retraite, en novembre, voici les infos et rĂ©servation : https://tally.so/r/wbAMo0Â
En un mot ?
Un Ă©pisode pour toutes celles et ceux qui veulent arrĂȘter lâauto-pilote, oser leurs vrais choix et retrouver le droit de briller, juste en Ă©tant eux-mĂȘmes.
Pour suivre Francie sur les rĂ©seaux sociaux :Â
â Instagram : https://www.instagram.com/francie.inspire/Â
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đ Pour me faire un retour sur cet Ă©pisode, me suggĂ©rer un.e invitĂ©.e ou me proposer une collaboration : hello@sophie-boulanger.comÂ
đȘ© Living the Quest, câest le podcast des entrepreneur.e.s ambitieux.ses qui veulent tout : lâabondance, la libertĂ© et lâimpact.
đ” Ps : si tu as envie dâen savoir plus sur mon accompagnement Bold Bloom Academy pour prendre la parole sur les rĂ©seaux sociaux et vivre de ta passion, rĂ©serve un crĂ©neau de 30 min avec moi ici pour quâon parle de tes challenges autour dâun matcha virtuel : https://calendly.com/sophieb-coaching/30min
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