Description

🎙️ Dans cet épisode, je reçois Lorraine Vallery-Radot, fondatrice de The French Sober, une femme audacieuse qui a transformé son rapport à l’alcool en un véritable chemin de liberté et de puissance.

Lorraine, c’est l’histoire d’une femme qui a osé se poser les vraies questions :

👉 Qui suis-je sans alcool ?
👉 Quelle vie j’ai vraiment envie de créer ?
👉 Et si je pouvais sortir le meilleur de moi-même, chaque jour ?

Sa réponse ? Dire non en cascade, quitter la tiédeur d’un job à mi-temps, et se lancer à 100 % dans son projet entrepreneurial. 

Résultat : des clients alignés, une énergie démultipliée et une nouvelle vision de la liberté.

Dans cet épisode, elle partage sans filtre :

✨ Pourquoi l’alcool avait pris la place de son exutoire… et comment elle a appris à incarner sa vraie version sans artifice.
✨ L’importance de se créer un alter ego (le sien s’appelle Lolita) pour dépasser ses peurs, oser s’exposer et porter sa voix, même quand l’alcool reste “intouchable” en France.
✨ Ses routines quotidiennes pour nourrir son énergie : gratitude, eau, discipline et non négociables.
✨ Comment elle a compris que l’inaction coûte toujours plus cher que l’action.
✨ Sa conviction profonde : “Une journée, c’est une vie.”

🧠 On a parlé alcool et bien-être, prise de parole sur LinkedIn, alter ego, routines, confiance, mais aussi courage, indépendance et choix audacieux.

En un mot ?

Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent sortir du pilotage automatique, créer une vie pleine et vibrante, et apprendre à se sauver eux-mêmes. Pas attendre que quelqu’un d’autre vienne le faire à leur place.

Pour suivre Lorraine sur les réseaux sociaux : 

→ Instagram : https://www.instagram.com/thefrenchsober/ 

→ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/lorraine-vallery-radot-b7608a98/ 

💌 Pour me faire un retour sur cet épisode, me suggérer un.e invité.e ou me proposer une collaboration : sophie@okun.be 

🪩 Living the Quest, c’est le podcast des entrepreneurs ambitieux qui veulent tout : l’abondance, la liberté et l’impact.

🍵 Ps : si tu as envie d’en savoir plus sur mon accompagnement business « Bold Bloom Academy » pour prendre la parole sur LinkedIn et vivre ta vie de rêve, réserve un créneau de 30 min avec moi ici : https://calendly.com/sophieb-coaching/30min

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