Le sommeil, un sujet qui intéresse tout le monde et qui est souvent abordé sur les réseaux sociaux. Mais avec cette popularité viennent aussi des informations parfois erronées. Dans cet épisode, nous allons explorer 5 points essentiels à connaître sur le sommeil, pour vous aider à mieux comprendre et filtrer les contenus que vous pourriez rencontrer à l'avenir.

De plus, je partagerai l'expérience d'une de mes patientes venue me consulter en hypnose pour des acouphènes, et je vous expliquerai comment la séance s'est déroulée.

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