Shirin-Yoku, ou l’art des bains de forêt 🍃

Dans cet épisode, je vous emmène à la découverte du Shinrin-yoku, ou bain de forêt, une pratique japonaise ancienne qui reconnecte l’esprit et le corps à la nature. Vous découvrirez également quelles pierres choisir pour amplifier les bienfaits de cette immersion en pleine conscience.

Je partagerai des informations sur des pierres puissantes comme l’Agate Mousse ou le Quartz Jardin, ainsi que des conseils pour profiter au maximum de ces énergies naturelles.

Et ce n’est pas tout ! Ne manquez pas l’annonce de notre nouvel eBook à paraître bientôt, un guide complet pour intégrer le Shinrin-yoku et la lithothérapie dans votre vie.

Un épisode à ne pas manquer pour tous les passionnés de nature, de spiritualité et de bien-être.

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