Cet épisode est une pratique guidée de relaxation en lien avec la saison Cancer que nous sommes en train de traverser, juste après la nouvelle Lune en Cancer et entre les deux pleines Lunes en Capricorne.

Cette pratique a pour intention de vous mener à un état de détente profonde en relâchant les tensions présentes, qu'elles soient physiques, mentales ou émotionnelles. Vos expirations seront vos meilleures alliées, vous les laisserez couler dans la douceur.

Elle a aussi pour intention de vous rappeler l’importance des temps de retrait au cœur de vous-même, au cœur de cet espace en vous où tout peut être calme, où tout peut être doux, où tout peut être facile.

Très belle pratique à vous !

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