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Créer ses cours de yoga en saison Bélier — travailler l’axe et le centre

Dans cet épisode, j’ouvre une nouvelle série consacrée à la saison Bélier et à la manière de créer des cycles de yoga alignés avec les dynamiques astrologiques.

Je vous propose d’explorer une première porte d’entrée, simple et essentielle : le corps.
Cet épisode met en lumière le lien profond entre posture physique et posture intérieure.

Comment notre manière de nous tenir reflète notre rapport au monde,
notre confiance, notre capacité à nous positionner et à nous engager ?

Et comment la pratique du yoga peut devenir un espace concret
pour retrouver un axe, un soutien, et une stabilité intérieure ?

Un épisode à la fois pédagogique et incarné,
pour nourrir votre pratique personnelle ou votre enseignement,
sans avoir besoin de connaissances astrologiques approfondies.

Cet épisode s’adresse aux professeurs de yoga,
mais aussi à toute personne souhaitant approfondir sa pratique.

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