Maman Risette | Episode 5 - Ariane - "Yoga Coaching"

Description

Bienvenue dans « Maman Risette », le podcast dédié au bien-être maternel.

Aujourd’hui, je reçois Ariane, professeur de yoga.

Elle est aussi connue sous le nom « Yoga Coaching », la chaîne YouTube qu’elle anime depuis 2013.

Devenue maman il y a un an, Ariane a accepté de nous livrer son ressenti lors de son entrée dans la maternité.

Vous le verrez, son témoignage est à son image : authentique et sincère.

Dans cette épisode, nous aborderons la maternité bien sûr mais aussi le yoga.

Ariane nous présentera notamment son programme de yoga post-natal que je vous invite vivement à découvrir si vous êtes une nouvelle mère en quête d’une reconnexion à votre corps tout en douceur.

Liens utiles :

Pour retrouver Ariane : www.yogacoaching.fr

Pour discuter avec moi et l'ensemble des auditeurs, rejoignez la communauté Maman Risette sur Discord :

Pour me retrouver : www.mamanrisette.fr

Pour m’écrire : contact@mamanrisette.fr

Pour vous inscrire à la newsletter "Maman Risette" : www.mamanrisette.fr Rubrique "Newsletter"

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Maman Risette

Le fait de devenir mère est, certes un vrai bonheur, mais c’est aussi un vrai chamboulement.

Jamais je n’aurais imaginé que la maternité provoque chez moi un tel bouleversement de vie.

Car oui oui, avant d’accoucher de mon premier enfant, j’étais plutôt de ces femmes qui se disent qu’elles resteront la même et continueront d’avoir la même vie.

La douce illusion dont j’ai été bercée a vite été balayée par la réalité de la maternité qui peut s’avérer être extrêmement éprouvante, voire épuisante.

Ainsi, chaque mercredi (à partir du 12/03/2025), seule, en compagnie d’experts ou aux côtés d’autres mamans au parcours inspirant, nous aborderons le bien-être maternel sous tous les angles (vie de femme, vie de maman, working girl, reconversion professionnelle).

Tout y passera.

Avec un objectif en tête : que vous puissiez vivre votre maternité avec le sourire !!

Car si la maternité est l’une des plus belles choses qui puisse nous arriver, elle est aussi extrêmement déstabilisante et peut conduire à de véritables questionnements, aussi bien sur le plan personnel, familial que professionnel.

Alors explorons ensemble cette maternité qui opère tant de chamboulement en nous.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Maman Risette

Le fait de devenir mère est, certes un vrai bonheur, mais c’est aussi un vrai chamboulement.

Jamais je n’aurais imaginé que la maternité provoque chez moi un tel bouleversement de vie.

Car oui oui, avant d’accoucher de mon premier enfant, j’étais plutôt de ces femmes qui se disent qu’elles resteront la même et continueront d’avoir la même vie.

La douce illusion dont j’ai été bercée a vite été balayée par la réalité de la maternité qui peut s’avérer être extrêmement éprouvante, voire épuisante.

Tout y passera.

Avec un objectif en tête : que vous puissiez vivre votre maternité avec le sourire !!

Alors explorons ensemble cette maternité qui opère tant de chamboulement en nous.

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Devenue maman il y a un an, Ariane a accepté de nous livrer son ressenti lors de son entrée dans la maternité.

Vous le verrez, son témoignage est à son image : authentique et sincère.

Dans cette épisode, nous aborderons la maternité bien sûr mais aussi le yoga.

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Jamais je n’aurais imaginé que la maternité provoque chez moi un tel bouleversement de vie.

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La douce illusion dont j’ai été bercée a vite été balayée par la réalité de la maternité qui peut s’avérer être extrêmement éprouvante, voire épuisante.

Tout y passera.

Avec un objectif en tête : que vous puissiez vivre votre maternité avec le sourire !!

Alors explorons ensemble cette maternité qui opère tant de chamboulement en nous.

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La douce illusion dont j’ai été bercée a vite été balayée par la réalité de la maternité qui peut s’avérer être extrêmement éprouvante, voire épuisante.

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La douce illusion dont j’ai été bercée a vite été balayée par la réalité de la maternité qui peut s’avérer être extrêmement éprouvante, voire épuisante.

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La douce illusion dont j’ai été bercée a vite été balayée par la réalité de la maternité qui peut s’avérer être extrêmement éprouvante, voire épuisante.

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La douce illusion dont j’ai été bercée a vite été balayée par la réalité de la maternité qui peut s’avérer être extrêmement éprouvante, voire épuisante.

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