Description
Vous avez des pensées conrolantes vis à vis de votre alimentaition, votre corps ?
Des pensées critiques, dures, jugeantes, impatientes, un excès de pression ?
A l'aide d'une métaphore je vous aide dans cet épisode à comprendre vote esprit pour ainsi qu'il devienne votre allier dans votre perte de poids.
PS : à partir d'aujourdh'ui un épisode de podcast sortira un Lundi sur 2!!
Suite à l'avancer de ma grossesse et tenant à vous proposer toujours un contenu de qualité, j'ai fais le choix de sortir un épisode un Lundi sur 2 jsuqu'à midi Juin au minimum.
En revanche vous recevrez toujours un email rempli de conseil CHAQUE jeudi!
Alors si vous n'êtes pas encore inscrit c'est ici :
Téléchargez mon EBOOK gratuit =
Sur les 7 fausses croyances qui vous empêchent de perdre du poids durablement !
+ vous aurez, chaque semaine des conseils sur divers sujets en lien avec la perte de poids/bien-être
Cliquez sur le lien ci dessous et remplissez le formulaire en bas de page : 👇✨
📲
Pour prendre rendez-vous à mon cabinet de Caluire ou en Visio, allez sur Doctolib et tapez « Charlène Béraud »
Faites de votre bien être une priorité! Vous le méritez ☺️
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.