Je reçois fréquemment des patients qui me disent avoir tout le temps faim, si c'est votre cas, où si vous voulez en savoir un peu plus sur la faim, je vous partage ici les points les plus fréquents qui peuvent expliquer cette sensation et les premières pistes pour vous aider à la réguler.

Diététicienne comportementaliste depuis plus de 10 ans, spécialiste du comportement alimentaire et des troubles alimentaires. Je vous partage une vision différente de la diététique classique qui s'intéresse surtout à ce qu'il y a dans votre assiette, en vous parlant surtout de tout ce qui gravite autour du comportement alimentaire et ce qui vous empêche de manger librement et d'avoir un rapport serein à votre alimentation.

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