Dans ce nouvel épisode j’aborde plusieurs idées liées à la gestion des émotions, à la manifestation de nos désirs et au développement personnel.Je te partage ici une expérience personnelle avec ma fille, soulignant l'importance de transformer la déception en opportunité pour identifier ce qui compte vraiment pour nous !Je t’explique comment se concentrer sur ce que l'on veut vraiment plutôt que sur ce que l'on ne veut pas peut guider nos actions vers nos objectifs...Tu verras comme rester focus et ton leadership sont indispensables dans la réalisation de tes plus grandes aspirations. Il est également nécessaire d’apprendre à maintenir une vision positive et de croire fermement en tes capacités !Je te rappelle que le travail sur l'inconscient et le développement du leadership sont les clés qui te permettront de surmonter tes doutes et tes croyances limitantes qui bloquent tes manifestations ... En effet, les va-et-vient dans tes pensées peuvent affaiblir tes intentions, et il est nécessaire d’adopter une attitude détachée mais confiante envers tes désirs pour les voir se réaliser. Mon message dans ce partage met en lumière l'importance de la clarté des objectifs, de la gestion des pensées et émotions, ainsi que de la confiance en toi pour manifester la vie de tes rêves !!!A ton tour de prendre ta pleine puissance !!!Bonne écoute Sophie 🤍***J'ai crée le Cercle Privé pour te permettre de faire de la manifestation ton nouvel art de vivre. Chaque jour je te partage un enseignement pour changer tes pensées, tes conditionnements et ta réalité.👉 Je découvre le Cercle Privé (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/cercle-prive) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je te parle de la manifestation et de la création intentionnelle dans la vie quotidienne.Ma conviction c’est que l'humanité est là pour co-créer avec le champ de pure potentialité !Cela signifie que tout est possible, qu’il n’existe aucunes limites que celles que l’on se créé.C’est pour cela que je t’invite à clarifier tes désirs et à travailler sur ton intelligence émotionnelle et ton leadership pour manifester tes plus grands rêves. Je te montre les différentes dimensions de la manifestation.Il est capital de croire en cette possibilité de tout créer dans ta vie. L’objectif de cet audio est de t’amener vers une conscience de cinquième dimension pour faciliter tes manifestations…Je te souhaite une merveilleuse écoute !Sophie  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet audio je te partage mon expérience.  Je te parle de la façon dont j’aborde mes journées avec une perspective positive et axée sur mes désirs plutôt que sur mes manques. Tu verras l'importance de penser à ce que tu désires avec excitation plutôt que de te concentrer sur les obstacles ou les craintes…Tu comprendras comment j’ai appris à agir en fonction de la personne que je veux devenir plutôt que de rester ancrée dans mon passé ou dans ma situation actuelle…Tu découvriras mon cheminement avec mes mentors.Pour manifester ta meilleure vie, Il est essentiel de prendre des décisions audacieuses tout en étant aligné avec la personne que tu souhaites devenir !Au travers de ce partage je souhaite t’aider à comprendre ton propre cheminement et à prendre des décisions qui te correspondent !Bonne écoute !Et n’oublies jamais aussi que nous sommes des êtres illimités et que toi aussi tu peux tout avoir !Sophie  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je reçois Lisa , experte en human design.On te partage notre expertise dans le domaine de la connaissance de soi et de la manifestation. Je te parle la manifestation, qui est le cœur de mes enseignements présents dans l’HEMC , l’école que j’ai créée pour te permettre de créer ta vie de rêve et dans laquelle Lisa interviendra pour apporter son savoir et l’approfondir avec toi !Lisa utilise le Human Design comme un outil de compréhension de soi puissant qui permet de mieux diriger ses manifestions en accord avec son essence.Dans cet échange on t’explique que pour une créer une vie de succès, il est essentiel que les individus deviennent autonomes et se connaissent eux-mêmes. Lisa décrit le Human Design comme sa philosophie de vie, qui permet de mieux comprendre son fonctionnement unique et de vivre en alignement avec sa véritable nature. Tu verras en détail la manière dont le Human Design aide à comprendre les différents systèmes de fonctionnement de chacun, en soulignant que même si nous avons tous des caractéristiques physiques similaires, nos fonctionnements internes peuvent être très différents.Nous mettons en lumière l'importance de l'expérimentation pour découvrir son propre processus de manifestation et pour s'épanouir pleinement dans la vie.Lisa partage son expérience personnelle de découverte de son Human Design, notamment comment cela lui a permis de surmonter un burn-out et de construire une vie en alignement avec sa véritable énergie. Tu découvriras comment la connaissance de soi est essentielle pour éviter l'épuisement et créer une vie pleine de joie et de succès. Nous t’encourageons à lâcher prise, à reconnaître tes propres talents et à créer une vie qui te ressemble, dans laquelle tu prends du plaisir au quotidien. Nous sommes tellement enthousiastes à l'idée d'accompagner les autres dans cette démarche de découverte de soi et de création d'une vie épanouie et alignée.Hâte de te retrouver !Je m'inscris pour rejoindre l'HEMC ❤️‍🔥 (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-cohorte-3)Bonne écoute !Sophie Les ressources : Lisa Gounon : https://www.instagram.com/by.lisagounon/?hl=fr / https://www.instagram.com/become.a.humanist.coach/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode : J’accueille Aurélie pour discuter de son expérience avec l'HEMC (Haute école de manifestation Consciente). Aurélie se présente comme une jeune maman et entrepreneure dans le domaine de l'énergétique et de la spiritualité. Avant l'HEMC, elle se sentait bloquée dans son business et sa vie amoureuse, mais le défi des 14 jours l'a convaincue de rejoindre l'HEMC malgré les doutes financiers. Grâce à son engagement dans l'HEMC, son business s'est développé et sa relation de couple a évolué vers plus de liberté et de confiance. Elle exprime le sentiment de puissance intérieure et d'autonomisation que lui a apporté l'HEMC, en soulignant l'importance de transformer les défis en opportunités de croissance personnelle. Je tiens à souligner la lumière et la grandeur d'âme d'Aurélie, représentant l'essence de l'HEMC comme un voyage intérieur vers l'épanouissement personnel.Je m'inscris pour rejoindre l'HEMC ❤️‍🔥 (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-cohorte-3)Bonne écoute !Sophie Les ressources : Aurélie Grimault : https://www.instagram.com/aurelie.terreveil/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je vous présente mon invitée très spéciale Audrey !Nous avons décidé de collaborer après avoir discuté de nos domaines d'expertise complémentaires en t’offrant un programme spécial au sein de l’HEMC.Audrey est spécialisée dans la régulation du système nerveux et la libération des mémoires qui peuvent bloquer nos manifestations. Audrey explique que notre système nerveux fonctionne soit en mode survie, soit en mode vie. En mode survie, il cherche uniquement la sécurité, ce qui peut parfois nous empêcher de manifester nos désirs. Nos expériences passées et même les histoires familiales peuvent influencer notre système nerveux et créer des blocages. Elle a elle-même surmonté ses propres blocages grâce à la libération des mémoires transgénérationnelles. En comprenant et en régulant ton système nerveux, tu peux transformer ta façon de réagir aux défis de la vie. Audrey explique le programme spécial qu’elle a créé pour l'HEMC ( mon école de la manifestation), qui comprend des modules sur la compréhension du fonctionnement du système nerveux, des exercices d'observation et de régulation, ainsi que des techniques de libération des mémoires. Ces exercices peuvent t’aider à affronter l'inconfort et à voir les défis sous un nouvel angle. Ces exercices te permettront d’explorer tes propres blocages émotionnels et ainsi pouvoir commencer à manifester ta vie de rêve.Mais ce n’est pas tout !Dans mon école, j’ai choisi de vous offrir le meilleur en réunissant plusieurs expertes, dont Audrey, Lisa et Gwladys, pour t’aider à obtenir des résultats concrets dans la manifestation et à vivre une vie plus heureuse et abondante. J’ai hâte que tu entendes tout ce que nous avons de précieux à te livrer !Je m'inscris pour rejoindre l'HEMC ❤️‍🔥 (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-cohorte-3)Bonne écoute !Sophie Les ressources : Audrey Mellac : https://www.instagram.com/audrey.mellac/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je vous partage mon interview avec Julie !Elle livre son expérience et ses transformations personnelles et professionnelles après avoir participé à mon école de la manifestation consciente, l’HEMC. Julie, ayant créé "Jolie vie", partage son parcours d'acceptation de soi, de prise de confiance, et comment elle aide désormais les femmes à s'aimer et à s'épanouir.Elle évoque sa décision de rejoindre l'HEMC, motivée par le désir de changement et d'amélioration de sa vie personnelle et professionnelle, même face à des obstacles financiers et des doutes.Elle me parle également des défis auxquels elle a été confrontée, tels que l'acceptation de sa grande taille et comment cela a affecté sa confiance en elle et ses relations. Elle souligne l'importance de la confiance en la vie, le pouvoir de la manifestation, et la transformation que l'HEMC a apportée à sa vie, non seulement sur le plan professionnel, mais aussi en termes de bonheur personnel et de bien-être.Julie devient mentor dans l'HEMC, partageant son expérience et sa transformation pour inspirer et soutenir d'autres personnes dans leur parcours !!!Cet échange riche en émotions met en avant l'idée que chacun est capable de changer sa réalité et d'atteindre un état de bonheur et d'abondance en se faisant confiance et en s'ouvrant aux possibilités de la manifestation.J’adore voir comment la manifestation change vos vies !!!!Je m'inscris pour rejoindre l'HEMC ❤️‍🔥 (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-cohorte-3)Bonne écoute !Sophie Les ressources : Julie Taillart : https://www.instagram.com/julie_jolie_vie/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Margaux, une avocate spécialisée en droit des affaires, partage son expérience dans l’HEMC. Elle nous montre que la manifestation n'est pas réservée aux coaches spirituels ou aux professionnels du développement personnel, mais accessible à tous, indépendamment du métier ou de l'histoire personnelle. Elle souhaite présenter des exemples concrets de personnes manifestant dans divers domaines, y compris le sien. Son parcours vers l'école de la manifestation a débuté par une rencontre avec Sophie, fondatrice de Quintessence et de l’HEMC par l’intermédiaire d’une masterclass qui l'a profondément touchée.Elle a ressenti le besoin d'appréhender différemment le stress et la pression de son travail, cherchant une vision plus positive et alignée avec ses valeurs. En rejoignant l'école de la manifestation, elle a constaté que de nombreux participants avaient ressenti un appel similaire, se reconnectant à une vérité profonde et à leur pouvoir créateur.Pour Margaux, la manifestation dépasse l'apprentissage pratique ; c'est avant tout une reconnexion à une vérité intérieure et une évidence de suivre ce chemin.Margaux nous confie son expérience avec la manifestation et son implication dans l'école de la manifestation consciente (HEMC). Elle souligne l'importance de l'intelligence émotionnelle dans le processus de manifestation, décrivant comment la confiance en soi et le soutien de la communauté HEMC ont transformé sa vie. Elle nous partage ses propres manifestations réussies, telles que l'augmentation de ses revenus, la mobilisation de nouvelles ressources au sein de son cabinet et l'obtention de vacances inattendues, grâce à sa pratique de la manifestation consciente. Margaux insiste sur le fait que la manifestation ne concerne pas seulement les résultats tangibles, mais aussi le processus lui-même, soulignant l'importance de tomber amoureux du chemin menant à la réalisation de ses désirs.Elle évoque la quête de soi et de l'importance de suivre son propre chemin plutôt que de répondre aux attentes extérieures. Elle met en avant l'idée de vivre chaque jour comme si le meilleur était à venir, tout en se concentrant sur le processus plutôt que sur le résultat. Elle aborde également le concept de manifestation et de reprogrammation des pensées pour créer la vie désirée, ainsi que l'importance du soutien communautaire dans ce processus. Alors si toi aussi tu as envie de changer ton identité et ta réalité, cet épisode inspirant est fait pour toi !Je m'inscris pour rejoindre l'HEMC ❤️‍🔥 (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-cohorte-3)Bonne écoute !Sophie Les ressources : Margaux Combe : https://www.instagram.com/margaux.cb/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je t’offre une présentation détaillée des lois universelles et leur application dans la vie quotidienne, selon mon point de vue et intégrant celui du développement personnel et de la spiritualité.Je t’encourage à interagir avec ces lois, à les incorporer activement dans ta vie pour en voir les effets concrets. Voici un résumé des principaux points abordés :Loi d'Unité Divine : Souligne notre interconnexion et insiste sur le traitement des autres comme nous souhaiterions être traités nous-mêmes.Loi de Vibration : Affirme que nous attirons ce que nous vibrons, mettant en avant l'importance de l'alignement vibratoire avec nos désirs.Loi de l'Attraction : La plus connue, indiquant que nous sommes des aimants attirant ce que nous désirons, mais rappelle l'importance de nettoyer nos "aimants" de toutes pensées et croyances limitantes.Loi de Cause à Effet : Chaque action a une réaction, nous rappelant la responsabilité de nos choix et actions.Loi de l'Action : Pour obtenir quelque chose, des actions sont nécessaires, mais ces actions doivent être inspirées et alignées avec notre être véritable.Loi de la Transmutation : La capacité de changer nos états et nos énergies en fonction de notre volonté, affirmant notre pouvoir sur nos expériences.Loi de Libre Arbitre : Chacun a la liberté de choisir ses croyances et actions, ce qui met en lumière l'importance du respect des choix individuels.Loi de la Correspondance : Notre réalité extérieure reflète notre état intérieur, encourageant le travail sur soi pour changer notre réalité extérieure.Loi de Compensation : Nous recevons en fonction de ce que nous donnons, rappelant l'importance de contribuer positivement au monde.Loi de Relativité : Toutes les expériences sont des occasions de croissance, et rien n'est ni bon ni mauvais en soi, mais tout dépend de notre perception.Loi de Polarité : Tout existe avec son opposé, nous invitant à trouver l'équilibre et à reconnaître que les extrêmes font partie de la vie.Loi d'Équilibre : Souligne l'importance de l'équilibre entre l'être et le faire, entre notre nature spirituelle et notre existence physique.Pour moi la clé réside dans l'incarnation de ces principes, non pas juste de les apprendre intellectuellement, mais de les vivre activement pour véritablement transformer ta réalité.Prêt(e) à changer ta réalité dès aujourd’hui ?Bonne écoute !Sophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce podcast,Je vous partage mes réflexions sur l'importance de maintenir sa liberté et de se prioriser dans la quête d'une vie extraordinaire.J’observe que derrière le désir de relations enrichissantes, de réussite professionnelle ou personnelle, se cache souvent la peur de perdre sa liberté et son temps pour soi…Selon moi, pour créer une vie remarquable, il est crucial de se ménager des moments à soi, même dans le contexte du développement personnel où la tendance peut être de se donner sans compter…J’insiste sur l'importance de poser ses limites pour ne pas se laisser envahir par les autres ou par ses propres ambitions.Je vous parle également du défi de l'entrepreneuriat, en mettant en avant la nécessité d'être passionné par son travail pour pouvoir y consacrer du temps sans se sentir dépassée... Je vous partage ma propre expérience, la gestion du temps et l'équilibre indispensable entre vie professionnelle et personnelle.Je vous montre comment j’ai appris à me prioriser pour mieux servir les autres et pour que mon entreprise prospère.Vous verrez, comment pour moi se prioriser est essentiel pour éviter l'épuisement et pour maintenir une dynamique de croissance dans toutes les sphères de votre vie !La clé réside dans l'amour pour ce que l'on fait et dans la capacité à se ménager de l'espace et du temps pour soi, afin de pouvoir continuer à contribuer de manière qualitative à la vie des autres et à ses propres projets.Si tu as aimé cet épisode, fais-le nous savoir sur nos réseaux !Instagram (https://www.instagram.com/sophie_chague/) ou @sophie_chagueEt si tu veux encore plus d’épisodes comme celui-ci, le Cercle Privé est mon endroit préféré dans lequel je viens partager chaque jour un audio pour te permettre de transformer TA vie… Tu y trouveras aussi à une communauté de plus de 1000 personnes pour faire ce chemin ensemble!Rejoindre le Cercle Privé (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/cercle-prive)Bonne écoute !Sophie  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.