Dans cet épisode, Sophie explore le passage du contrôle à la confiance et au lâcher-prise. Dans ce nouvel épisode vous allez découvrir : Comment sortir de l’épuisement lié au contrôle Pourquoi le mental limite votre champ des possibles Comment transformer votre réalité en changeant votre perception Un épisode essentiel pour réaligner votre énergie et votre regard sur la vie. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/cercle-prive?utm_source=ausha&utm_medium=podcast&utm_campaign=cp-podcast) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode témoignage, Sophie vous invite à rencontrer une élève de l’HEMC : Maureen. Maureen est ingénieure agricole. Issue d’un environnement cartésien, rigide, rationnel… rien ne la prédestinait à l’univers de la manifestation. Et pourtant, après un burn-out, une succession d’épreuves avec ses chevaux, et une rupture douloureuse, elle a tout changé. Dans cet épisode, elle raconte comment l’HEMC lui a permis de : sortir des croyances familiales et professionnelles autour de l’argent, créer un business qui respecte à la fois le vivant, les chevaux… et elle-même, traverser ses blessures affectives tout en multipliant ses résultats. Un témoignage puissant, lumineux, incarné, qui montre que la manifestation est un chemin intérieur… qui change tout à l’extérieur. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://www.sophiechague.fr/cercleprive) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. À propos de l’invité(e) du jour : 🔗 Site internet : https://www.ciriusetdollia.fr/ (https://www.ciriusetdollia.fr/) 📲 Instagram : https://www.instagram.com/cirius_et_dollia/ (https://www.instagram.com/cirius_et_dollia/) 📧 Contact : maureen@ciriusetdollia.fr (mailto:maureen@ciriusetdollia.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode profond, Sophie explore un mécanisme subtil mais fondamental dans la manifestation : l’auto-sabotage subconscient. Tu veux l’amour, mais tu as peur de perdre ta liberté. Tu veux plus de clients, mais tu crois que le succès t’éloignera de ta famille. Tu veux l’abondance, mais tu as appris que trop d’argent t’éloigne des gens que tu aimes. Ce ne sont pas des contradictions conscientes. Ce sont des loyautés inconscientes, ancrées dans ton subconscient. Et tant qu’elles restent en place, ta manifestation est freinée de l’intérieur. Un épisode pour apprendre à les reconnaître, à les transmuter, et à reprogrammer ton système énergétique pour qu’il te soutienne au lieu de te protéger contre ce que tu désires. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://www.sophiechague.fr/cercleprive) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, Sophie partage une clé vibratoire qui transforme profondément sa façon de vivre, de travailler, d’écrire, de créer… et de manifester : la décision consciente de croire ce qui la soutient. Croire que tout coule. Croire que les mots arrivent toujours. Croire que l’amour, les clients, l’argent, les réponses… sont toujours là, au bon moment. Ce n’est pas de la naïveté. C’est un choix d’autorité intérieure. Une posture énergétique qui fait basculer la vie dans la fluidité. Un épisode à écouter si tu veux sortir de la lutte… Et revenir à un espace où tout devient simple, fluide, soutenu, parce que tu as choisi de le croire. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://www.sophiechague.fr/cercleprive) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Sophie vient poser une vérité essentielle : ce n’est pas ton intensité qui crée ton succès. C’est ta capacité à t’engager dans la durée, sans t’abandonner en chemin. Elle y partage sa propre vision de l’engagement : celle qui n’est pas basée sur la pression, la perfection ou l’acharnement… mais sur une décision intérieure calme et constante d’évoluer. Tu comprendras : pourquoi l’épuisement n’est pas une preuve de mérite, comment calibrer ton rythme pour tenir ce que tu veux créer, et ce que ça change quand tu ne t’engages plus “pour un résultat”… mais pour toi. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://www.sophiechague.fr/cercleprive) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, Sophie t’invite à changer de perspective sur ce que tu crois “difficile” dans ton business, ton couple ou ta vie. Elle partage une vérité essentielle : Ce n’est pas que c’est difficile, c’est que tu n’as jamais appris à faire simple. Et surtout, à incarner ce que tu aimes au point que ça ne ressemble même plus à du travail. Tu découvriras : pourquoi certains business prospèrent “sans forcer”, comment trouver cette zone de plaisir naturel où tout devient fluide, et ce que ça change, profondément, quand tu fais ce que tu aimes en devenant celle qui peut le tenir. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://www.sophiechague.fr/cercleprive) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Sophie met en lumière un mécanisme subtil mais épuisant : la fuite dans l’après. Le fameux : “Ce sera mieux quand…” Quand les enfants seront plus grands… Quand je gagnerai plus… Quand il aura changé… Quand je serai prête… Mais la manifestation ne se crée jamais dans l’après, elle se crée depuis l’état dans lequel tu vis maintenant. Tu découvriras pourquoi l’attente permanente épuise ton système nerveux, crée une illusion d’idéal impossible à atteindre, et te maintient dans une boucle de manque. Un épisode essentiel pour sortir de la suspension et commencer à manifester depuis la complétude, pas depuis la fuite. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://www.sophiechague.fr/cercleprive) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coline a été mise à la rue à 17 ans. Elle a payé ses études seule, lancé un premier salon à 19 ans, travaillé 70h par semaine, vécu avec du riz dans l’assiette et des huissiers à la porte. Mais ce n’est pas une histoire de chute. C’est l’histoire d’une femme qui a appris à créer l’argent… autrement. Dans cet épisode, elle partage comment l’HEMC l’a aidée à : sortir du contrôle, reconnecter à sa puissance féminine, bâtir un business énergétique ET ancré, aligné à son essence, et impacter profondément ses clientes à travers leur relation à l’argent. Un témoignage fort, incarné, transformateur. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://www.sophiechague.fr/cercleprive) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. À propos de l’invité(e) du jour : 🔗 Site internet : https://www.bubblygirlsdesigner.com/ (https://www.bubblygirlsdesigner.com/) 📲 Instagram :https://www.instagram.com/coline.georges/?hl=fr (https://www.instagram.com/coline.georges/?hl=fr) 📧 Contact : hello@bubblygirlsdesigner.com (mailto:hello@bubblygirlsdesigner.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Sophie vient clarifier une confusion majeure dans le développement personnel : la différence entre contrôler et contenir. Dans l’épisode précédent, elle parlait de la capacité à contenir comme clé de la manifestation. Dans celui-ci, elle va plus loin : contenir n’est pas se censurer, se retenir, ou se contrôler. Le contrôle contracte alors que la contenance élargit. Tu découvriras comment reconnaître la différence dans ton système nerveux, dans ton énergie, dans tes réactions… et pourquoi cette nuance subtile détermine directement ta capacité à recevoir davantage. Un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent développer une vraie maturité émotionnelle et un pouvoir magnétique stable. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://www.sophiechague.fr/cercleprive) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l’univers du développement personnel, on valorise l’intuition, le ressenti, la parole libérée. Mais on parle très peu d’un pouvoir bien plus rare : la capacité à contenir. Dans cet épisode, Sophie explore un lien fondamental entre maturité émotionnelle et manifestation. Pourquoi la capacité à garder pour soi une intuition, une colère, une bonne nouvelle ou une tension intérieure est directement liée à ta capacité à recevoir davantage. Parce que ce que tu ne peux pas contenir, tu le projettes. Et ce que tu projettes, tu le perds. Un épisode profond sur la souveraineté intérieure, le discernement, et la vraie puissance. Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : (https://www.sophiechague.fr/cercleprive) des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ? (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/quiz/type-manifesteur)" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d’attente l’HEMC (https://quintessencecoaching.mykajabi.com/hemc-liste-d-attente-cohorte-6?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=hemc6-attente-story) pour être informée de l’ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.