Speaker #0Es-tu une personne rancunière ? As-tu la vengeance facile ? Tu veux te libérer des émotions qui empoisonnent ta vie ? Reste là. On va sortir la moufette de ton lit. Aujourd'hui, je te parle de vengeance, de haine et de rancune. Ces émotions négatives qu'on croit dirigées, mais qui finissent par nous mener par le bout du nez. Et souvent, oui, nous détruire. Merci de passer quelques minutes de ton temps avec moi aujourd'hui. Je suis Marie-Josée Saint-Laurent, créatrice de bonheur et de positif. Ma passion, c'est la création. Que ce soit en écriture, en édition, en conférence, en animation d'événements ou à titre de maître de cérémonie en tout genre, mon objectif, partager mes dons, mes talents, mes compétences pour améliorer ta vie positivement. En assistant à mon podcast, je te fais sauver du temps. Je t'aide à trouver ta voix. et à réaliser tes rêves. Tu n'as qu'une vie à vivre. Autant vivre la bonne et la vivre pleinement. Je te raconte une histoire qui s'est passée jadis d'un guerre autrefois dans ma vie de notaire. La famille Hypersiel est en deuil. Jeannette, la mère, est décédée et les sept enfants qui s'entendent à merveille viennent me voir pour régler cette situation-là. C'est une belle famille. Écoute, quand ils sont rentrés dans mon bureau, c'était la fête. Même si maman était décédée, il y avait une solidarité, il y avait de l'amour. C'était beau de voir, de ressentir ça. Et donc, quand je les rencontre pour la lecture du testament, évidemment, maman Jeannette a légué tous ses biens à ses enfants. Et bon. Il y en a un de la gang qui était nommé liquidateur. Je lui donne les trucs d'usage, qu'est-ce qu'il devait faire, etc. Et on décide qu'il me fait signe s'il a besoin d'aide. Il me rappelle et me dit, j'ai fini ma job de liquidateur, mais on a un problème. Je dis, mon Dieu, lequel ? Il dit, ma mère, une fois que les impôts, tout a été payé, les frais funéraires, etc., il n'y a plus une scène et il reste trois biens. Un pouf, tu sais le pouf, tu mets tes pieds là-dessus, puis elle, tu peux enlever le couvercle, mettre du stock dedans. Donc, un pouf, un médaillon en or avec la chaîne, puis un manteau de fourrure. Mais le problème, c'est qu'ils sont sept. Donc, problème pour partager ça, puis ces biens-là avaient plus une valeur sentimentale qu'autre chose. Dans le fond, le bien qui valait le plus, c'était le manteau de fourrure. Et je dis au liquidateur, je dis, c'est bien simple, je pense que la manière la plus facile, si tout le monde est d'accord, on va y aller au tirage au sort. Je leur fixe une rencontre un samedi pour que tout le monde soit présent et je mets le nom des sept enfants dans un chapeau et dans l'autre chapeau, les trois biens. Et je pige. Bon. Un non avec un bien, un non, un bien, un non, un bien. Évidemment, il y avait trois personnes sur sept qui étaient contentes, mais les quatre autres étaient en beau tabaslac. Et malheureusement, les quatre qui n'ont pas reçu un bien, ils sont sortis de mon bureau en beau joual vert. Et à ma connaissance, les quatre qui n'ont rien reçu ne parlent plus aux trois autres. Ça fait 20 ans de cette histoire-là et ils ne se parlent toujours pas. Je trouve ça triste. Ces gens-là sont remplis de rancœur, de haine, mais toutes les émotions négatives, pardon, destructrices, ils en sont remplis. Et je trouve ça triste parce que c'est une famille qui était très unie. Jeannette, dans son cercueil, Jeannette dans son cercueil ou assise sur un nuage en train de manger du fromage Philadelphia, Elle doit être bien découragée de ça. C'était pas du tout ce qu'elle avait enseigné à ses enfants. Et c'est triste. Bref, il n'y a plus de partie de famille, il n'y a plus de partie de Noël, il n'y a plus rien pendant tout. La famille, elle est vraiment détruite par ce malheureux événement qui n'aurait pas dû avoir lieu. Pas que le tirage aurait... pas dû avoir lieu, mais tu comprends que ces émotions-là étaient complètement inutiles. C'était juste du matériel. Je comprends qu'il y avait une valeur sentimentale, mais sans plus. Si t'as été blessé, trahi, c'est humain de vouloir se venger. Mais est-ce que ça te libère ? Je pense pas. La rancune, ça t'empêche de dormir, pis l'autre, il dort très bien. Tu dis que t'as une raison, pis probablement que oui, on a tous une raison d'haïr quelqu'un dans la vie, mais... Est-ce que ça te donne du bien-être ? Est-ce que tu te sens mieux d'haïr cette personne-là ? Moi, je ne pense pas. D'autant plus que la personne pour laquelle tu as ces émotions négatives-là, elle ne mérite pas que tu prennes du temps. Puis Dieu sait que ces émotions-là te pourrissent la vie. Donc, cette personne-là ne mérite pas que tu t'empoisonnes la vie pour elle. Tu comprends ce que je veux dire ? C'est de donner trop d'importance à cette personne-là. La haine, c'est comme prendre une brosse pour oublier. Mais c'est qui qui vomit le lendemain ? Ce n'est pas l'autre, c'est toi. L'autre, il ne sent rien. Mais toi, tu vis avec ta rage, avec ta douleur. Il faut que tu lâches prise. Les émotions destructrices, comme la rancune, la vengeance, la haine, c'est comme dormir avec une moufette. Ça pue, c'est inconfortable et ça te dérange un tantinet. Mais tu y tiens. Comprends-tu ? Ça n'a pas de bon sens. Ça n'a aucun sens. Pardonner, ce n'est pas être faible. Au contraire, tu le fais. Premièrement, tu le fais pour toi. Ce n'est pas un signe de faiblesse de pardonner. Non, tu te libères. Tu te libères de cette douleur-là. Et c'est de couper la corde à laquelle tu étais attachée malgré toi. C'est de couper les liens, tu comprends ? Moi, j'ai vécu ce genre d'émotion-là. Oui, je ne suis pas infaillible, je suis humaine. Et tant que ma colère n'a pas été assez dérangeante au point de ruiner ma vie, je laissais ça aller. Mais à un moment donné... J'étais en tabarcelac à journée longue. Je n'arrêtais pas de penser à ça. Ça m'empêchait de dormir. Et là, je me suis parlé. Je me suis dit, wow, la grande, ça va faire. Et j'ai décidé de leur pardonner, de lâcher prise sur ce qui était arrivé. Je n'avais pas de contrôle là-dessus. Bref, je suis maintenant très zen. Et à chaque fois que je vis un événement, où je pourrais être en beau tabaslac, au lieu d'être en colère, je me dis que cette personne-là qui me fait du mal ou qui me dit des choses pas fines ou peu importe, qui agit de façon négative à mon endroit, évidemment, je ne suis pas en cause. Parce que si je suis en cause, je m'excuse. Tu comprends, c'est pas ça. En fait, si une personne est méchante avec soi, c'est que cette personne-là est très blessée. Elle a besoin d'amour. Et donc, moi, je lui pardonne, je lui souhaite la paix et je lui envoie énormément d'amour. Pourquoi tu dois te libérer de ces émotions destructrices-là ? Parce que la haine, ça t'enchaîne, ça t'empoisonne la vie, la vengeance, ça t'épuise. Comme moi, à un moment donné, j'étais à bout. La rancune te rend amère et l'autre vit sa vie, mais toi, t'étouffes. Toi, t'es pas bien. Toi, tu dors plus, t'es toujours de mauvaise humeur, tu te fais juste penser à ça. Tu comprends ? L'autre, écoute, l'autre, il vit sa vie, c'est ça. Le pardon, je l'ai dit, le pardon c'est pour toi en premier, donc de te libérer, de lâcher prise. Mais par contre, pardonner, ce n'est pas oublier. Non, c'est sûr que tu n'oublieras pas, mais tu pardonnes. Parce que, pourquoi pardonner ? Parce que la colère, ça détruit. La colère, ça t'enlève toute ton énergie parce que tu mets toute ton énergie à haïr. Ce n'est pas une bonne idée. Tu mérites mieux que ça. Tu lâches prise. Puis, that's it. Rire vaut mieux. que n'importe quelle vengeance. Prends ton attitude positive, et si tu as une attitude positive, tout ce qui se passe de négatif dans ta vie va te sembler très futile. Tout est une question d'attitude. Comment te libérer ? Premièrement, l'âge prise, parce que ce qui est dit est dit, ce qui est fait est fait, et donc tu n'as plus de contrôle là-dessus. Le seul contrôle que tu as, c'est sur toi. Donc, l'âge prise, pense à toi. à ton bien-être, dis-toi que l'autre a besoin d'amour, je l'ai dit, que cette personne-là, elle est très blessée et que sa méchanceté est simplement le reflet de son mal-être. Donc, aime-la. Aime-la. Puis, tu sais, je t'ai souvent dit, la phrase de « mange donc de l'amour » , ben, dis-y. Mange donc de l'amour. Un, ça va tout dédramatiser la patente, puis deux, c'est ça. Puis, quitte à y faire un câlin, écoute ça, écoute, la personne va faire « eh, que je suis sûre » . Tu sais ? Moi, je pense que ça peut aider. Puis dans ta tête, envoie-lui de la paix, de l'amour, c'est tout. Tu es dans l'énergie, pardonne-lui, puis tu vas te libérer. Bref, il peut arriver dans ta vie des événements, des paroles, des situations plates qui peuvent te susciter, qui peuvent susciter en toi des émotions négatives comme la vengeance, la haine, la rancune, l'amertume, n'est-ce pas ? Hein ? Name it. Et tout ce que tu veux, c'est te libérer de ça. Et la façon de le faire, c'est de pardonner à cette personne et d'arrêter toutes ces émotions négatives-là parce qu'il faut que tu te parles, il faut que tu te dises que toutes ces émotions négatives-là ne servent absolument à rien et que ça fait juste empoisonner la vie. L'idée, c'est de lâcher prise et tu vas retrouver ton bien-être. Face aux émotions négatives que tu cultives envers une ou plusieurs personnes, tu as deux options. La première, c'est que tu les cultives, tu changes de trottoir. Tu t'empêches plein d'activités pour ne pas être en présence de ces personnes. Tu as une vie misérable, tu meurs jeune, remplie d'amertume et de rancœur. Ou, deuxième option, tu conscientises les émotions négatives qui t'habitent, tu en analyses les causes, tu lâches prise sur les trucs que tu ne contrôles pas. Tu focuses sur ta vie et non celle des autres. Tu vis bien et en paix. Tu meurs centenaire parce que rempli de zénitude. Tu veux faire sortir la moufette de ta vie ? C'est l'heure de respirer et de recommencer à vivre. Abonne-toi à la communauté Illumine ta vie au marijosésalorant.com
