Bonjour !

Je vous retrouve dans ce nouvel épisode de podcast, accompagnée d'Aurore, que vous pouvez retrouver sur les réseaux sous @aurore.naessens

Aujourd'hui, nous allons vous parler de l'engagement envers nous-même.

Comment faire pour s'engager envers soi ? Pour mettre en place des changements dans notre vie sur le long terme ? Pour rester motivé.e sur la durée et ne pas retomber dans des schémas automatiques qui ne nous correspondent plus ?

Je vous laisse écouter l'épisode pour découvrir tout cela.

Belle écoute 💚

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