Transcription

• Speaker #0

  Bonjour à tous, ici Justine, vous écoutez Melting Pod, le podcast où l'on parle de tous les sujets. Aujourd'hui, on se retrouve pour un nouvel épisode, let's go ! Je suis une merde, je n'y arriverai pas. Les autres le font mieux que moi, j'ai pas les capacités de le faire. Je suis nulle. Vous ne vous êtes jamais dit ça ? Moi si. Salut vous, ça va ? Aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel épisode de podcast, et comme vous l'avez pu le comprendre, aujourd'hui on va parler d'échecs, et un peu plus plutôt sur les vertus de l'échec. Ce que je vous ai dit juste avant, c'est des phrases que je peux moi-même me dire très régulièrement quand ça va pas, quand j'ai un échec. Et pour la petite confidence, je me les suis dit, il y a pas plus tard qu'il y a 5 minutes. vraiment pour l'histoire vraiment j'ai trafiqué mon logiciel de montage à mon stage ce qui fait que là j'ai enregistré l'épisode juste avant et que ma voix est inaudible tout le long et que je me suis dit j'ai enregistré je suis bonne à tout refaire mais c'est pas grave parce que je me dis que c'est que c'est que l'épisode était pas bien et qu'il fallait que je le refasse c'est pas grave Ouais c'est pas grave On va prendre ça avec le plaisir Comme ça vu que j'ai fait un épisode avant Juste sur l'échec Moi je suis dans le thème Bref J'espère du coup que vous ça va et que vous n'êtes pas en face d'échec. Et puis au pire, si vous l'êtes, c'est pas grave parce qu'on est là pour parler de ça. Tout d'abord, je vais vous parler de ma relation à l'échec qui a été longtemps catastrophique. Genre vraiment. Et je pense qu'on est beaucoup en fait dans ce cas à vraiment avoir du mal avec l'échec. Je diviserai l'échec en plusieurs catégories. L'échec personnel, professionnel et l'échec personnel-personnel. Personnel-personnel, c'est vraiment l'échec pour soi. Même si chaque chose est reliée à soi, là c'est vraiment l'échec pour soi. Et bref, déjà moi, mes premiers échecs on va dire, je pense quand j'étais petite, c'était avec les mauvaises notes. J'ai toujours été une bonne élève et quand j'ai eu, ça m'est arrivé d'avoir je crois ma première mauvaise note. c'était je pense en CM1 j'avais eu un contrôle et je devais placer des villes en France déjà mon nom en géographie ça fait un peu 15 et en plus mon père vraiment il part souvent en déplacement et plein de fois il m'apprenait les villes où il allait et tout et je sais pas j'avais mélangé toutes les villes j'avais mélangé Toulon, Toulouse j'avais mélangé en bref plein de villes et j'avais eu ma première mauvaise note et alors Mais alors, quel drame qui s'est passé, vraiment. Genre, je pense que j'ai pleuré pendant plusieurs jours. Moi, j'étais pas bien. Ça me tourmentait et tout, vraiment. C'était horrible. Et bref, en fait, c'est que moi, j'ai une relation à l'échec. C'est vraiment que je le prends vraiment très, très personnellement. En mode, j'ai une mauvaise note. C'est pas mon travail qui a une mauvaise note ou quoi que ce soit. C'est moi. Je suis une merde. Vraiment, je suis une merde. Je vais pas y arriver. Je suis kata. Et ça c'est vraiment que je prends les choses très très à cœur, à la moindre ruxée. Comme quand on me dit une critique, c'est pas forcément une critique sur mon travail ou quoi que ce soit, c'est une critique pour moi. Genre, ça m'a fait ça ? Ok vas-y, je suis une merde. C'est bon, je comprends, je suis une merde. Et ça m'arrive très très souvent d'avoir des down comme ça, où je loupe quelque chose et tout, et au moment où je suis en mode, je suis une merde. Et ça accentue aussi avec le sport, parce que je pense que le sport et le côté compétition, c'est encore pire. Et du coup, j'ai fait, pour ceux qui ne le savent pas, j'ai fait de la danse pendant 15 ans, donc du monérigias et du contemporain. Et j'ai fait plusieurs années même en compétition. Je pensais de faire quoi ? 6 ans, 7 ans qu'on pète bref, déjà je suis très très compétitrice vraiment je déteste perdre c'est pas je me mets en classement par rapport à les autres c'est genre je me mets en classement par rapport à moi-même et s'il n'est pas le niveau que je veux avoir ou que je me suis mis en tête bah ça va pas et du coup en concours je pense que c'était plus en solo qu'en groupe en groupe, vas-y je dépendais des autres aussi, j'étais pas toute seule et tout donc bon, c'est différent mais en solo quand j'avais pas la note que je voulais oh la la mais aussi t'es un mélodrame ça c'était vraiment horrible et je pense qu'aujourd'hui je reprends la danse et vraiment je pense que ça serait la même chose tu vois je me mets en tête un truc et si je l'ai pas je suis peut-être capricieuse aussi peut-être mais bref, si je l'ai pas et bah ça va pas, et vraiment je pète un câble, je le prends mal pour moi ça y est, je danse super mal ma vie est nulle et un peu voilà vraiment c'est ça mon simplisme, moi dès que j'ai un échec malheureusement c'est que je bois du noir et que tout va mal c'est que je finis en mode comme je disais je suis une merde, je suis nulle, je n'arriverai à rien après ça part dans des délires en mode j'arrête la danse je suis nulle à la danse ou alors si c'est un échec aussi physique ça peut être en mode j'arriverai à rien je suis moche, je suis bête, je suis débile j'arriverai à rien dans la vie bref tout ça et c'est ce qui se passe vraiment quand moi j'ai un échec c'est ce qui se passe dans ma tête pendant minimum un jour où je me dis vraiment bon, y'a rien qui va je broie du noir généralement y'a Miss Lou qui arrive par ici et comme un petit soleil qui va me dire bon tu te calmes et t'arrête de broyer du noir parce que y'a ça ça ça qui est bien donc voilà rassurez-vous je fais pareil quand c'est aussi de son côté je pense que chacun a une vision d'échec différente que chacun peut le prendre du moins avec des bons ou des mauvais côtés et je pense qu'il y a aussi le côté de la société qui a toujours essayé de nous dire qu'avoir un échec c'est mal c'est pas forcément bien, c'est raté quelque chose, c'est pas bon c'est tout ça et tout alors que finalement un échec c'est quoi ? Un échec chez une personne n'est pas forcément un échec chez une autre personne. Que chacun a des objectifs différents, et chacun, ses objectifs et ses échecs, a des paliers différents. Je m'explique ? Je n'ai pas d'exemple. Si, je pourrais prendre l'exemple de la course, tiens. Par exemple, moi, actuellement, j'ai un objectif de semi-marathon, pour la course, et si je ne réussis pas les 21 kilomètres, pour moi, ce serait un échec. Mais par exemple, une personne qui commence la course, et bah... Si elle arrive à un palier 10 km, bah ça sera pas un échec enfin vous voyez l'exemple un peu genre que chacun a des objectifs et des échecs différents et que bah chez un échec chez une personne par exemple moi si je cours les 10 km bah pour moi ça sera un échec mais pour la personne qui avait 10 km ça sera pas un échec j'espère que vous avez compris ma métaphore mais bref tout ça pour dire que chacun a des visions et des objectifs différents et des échecs différents et aussi du coup une vision de l'échec différent bref c'est exactement la même phrase que je viens de dire C'est pas grave, revenons-en à nos moutons. Je pense qu'aujourd'hui, moi, ma liaison de l'échec... Je vous dis ça alors que mon prochain échec, croyez-moi, ça va être exactement la même chose, mais j'ai quand même un peu évolué sur le sujet, et je me dis que ma vision de l'échec a quand même évolué. Parce que je pense que l'échec aujourd'hui m'apprend quelque chose. Et je pense que dans la plupart des échecs, même dans tous tes échecs, c'est pas un échec si tu apprends quelque chose et tu en tires une leçon. Je pense qu'un échec, que ça soit du coup professionnel, personnel ou personnel personnel, chaque chose, c'est quoi, ça apprend quelque chose. Par exemple, incessance ou peu, j'ai été refusée dans l'alternance de mes rêves. Voilà. j'ai pleuré toute ma life mais c'est pas grave c'est la vie je vous dis ça quand je l'ai appris j'étais au bout de ma vie mais au final je crois aussi énormément au destin et aux choses de la vie je me dis si j'ai pas été prise c'est qu'il y a une raison peut-être qu'il y a quelque chose de mieux m'attend dehors dehors ailleurs. Et aussi, je me dis que c'était peut-être aussi pour m'apprendre quelque chose. Par exemple, je sais que j'ai été prise pour la deuxième phase de sélection. Et j'ai loupé la deuxième phase de sélection. J'ai peut-être mal préparé mon entretien. J'ai peut-être... L'entretien était peut-être nul, c'est dur à dire. Peut-être que ma formation ou mes diplômes ne correspondent pas à leurs attentes aussi. Bref, il y a plein de si. mais en même temps, ça peut me faire aussi des pistes pour la prochaine fois, pour que je bosse mieux mon entretien, je prépare mieux mon entretien. Les choses que je suis capable de faire, je les fasse, j'apprenne, et au cas où, je serai préparée pour ça. Donc là-dessus, je pense que c'est quelque chose que je peux apprendre. Ensuite, quand c'est un échec relationnel, je dirais que là aussi, tu peux apprendre de tes erreurs. Une relation, c'est 50-50, donc que ce soit amicale, amoureuse ou même familiale. En 50-50, il y a 50% que tu ne peux pas gérer, donc là, ce n'est pas trop à nous, et 50% que tu peux gérer. Et je pense que dans chaque relation qui se termine, qui se met en pause, en bref, tout ce qu'il peut y avoir, je pense que tu peux quand même gérer ces 50%, donc qui sont de ta personne. tu peux les gérer, en apprendre sur toi. Par exemple, une relation amoureuse, si c'est terminé, t'as mal communiqué, par exemple, t'as fait quelque chose qui a pu blesser la personne, t'as pu mal faire quelque chose, ou alors t'as pu aussi rien faire, et même c'est peut-être la raison aussi de la rupture. Bref, toutes ces choses-là, tu peux en prendre conscience et tu peux te dire ouais ok j'ai fait ça, la prochaine fois je le ferai pas. Je pense du coup dans chaque type de relation, tu peux en apprendre sur toi, sur tes erreurs, sur ce que t'as fait, et même si actuellement la relation est un échec, au final ça peut t'apprendre quelque chose et ne pas être un échec. Et enfin, pour personnel personnel, je pense qu'il y a des échecs en soi. qui peuvent être des échecs. Là, je suis en train de chercher un exemple. Par exemple, quand tu as des objectifs personnels en toi, quand tu veux atteindre tel objectif, tu veux être... Je n'ai pas d'exemple purement là que j'en trouve un. Laissez-moi réfléchir. Je vais reprendre un peu l'exemple du sport, c'est peut-être pas le meilleur. Mais par exemple, bon j'en ai deux par exemple, par exemple je sais pas, tu te dis objectif, être plus optimiste, ou du coup l'exemple du sport c'est objectif, je veux tel ou tel objectif physique sur mon corps. avant tel temps et bah si t'y arrives pas c'est un échec c'est un échec pour toi c'est un échec parce que tu t'es pas donné assez les moyens c'est un échec parce que t'as pas réussi tout simplement mais après c'est la pose de question pourquoi t'as pas réfléchi parce que est-ce que tu le veux vraiment est-ce que c'est ce que t'aimes aussi est-ce que enfin voilà est-ce que tu t'es donné les moyens pour atteindre tes objectifs et c'est ça l'important c'est pourquoi j'ai pas réussi est-ce que je me suis donné les moyens pour réussir et que ce que je peux faire pour réussir ça peut te permettre de réfléchir à ton objectif de base ça peut te permettre de te réorienter vers peut-être soit un objectif de base qui est peut-être plus à ta portée ou plus qui te correspond au mieux ça te permet aussi de réfléchir autrement comment accéder à cet objectif. En école de journalisme c'est drôle, on parle souvent de cette métaphore pour avoir par exemple accédé à une source pour une information C'est si vous n'arrivez pas par la porte, vous passez par la fenêtre. C'est aussi simple que ça. Et là c'est pareil pour les objectifs. Si tu n'arrives pas par la porte à atteindre ton objectif, tu passes par la fenêtre. Et si tu ne passes pas par la fenêtre, ce n'est pas grave, tu passeras par le toit ou par tout autre endroit pour atteindre ton objectif. Parce que tu peux y arriver. L'important c'est juste de savoir comment y arriver et comment trouver le meilleur moyen pour y arriver en se connaissant et en arrivant à se suivre soi-même. Donc aujourd'hui... je pense que l'échec peut te faire grandir l'échec t'apprend à chaque fois l'échec t'enseigne aussi beaucoup et je pense que c'est surtout la principale chose à savoir et à ne pas oublier c'est qu'aujourd'hui l'échec t'enseigne quelque chose l'échec c'est pas forcément un échec si t'as retenu une leçon, fais ton échec oh la la je lâche des phrases moi vous êtes pas des merdes, vous allez y arriver les autres feront pas forcément mieux que vous vous avez les capacités de le faire et non, vous n'êtes pas nul c'était un petit motivation motivation day il est 23h et moi je suis en pleine motivation day c'est incroyable j'espère que cet épisode vous aura plu et qu'on pourra chacun atteindre nos petits objectifs sur ce on se retrouve la semaine prochaine pour un petit peu plus gros épisode sur ce bye bonne nuit