#12 T’as pas besoin d'être concentré(e) à 100% pour être le/la meilleur(e) | Mental de Match – Le podcast de préparation mentale pour les jeunes footballeurs

Description

Tu veux être plus concentré(e) en match ?
Alors arrête de chercher la perfection.

Dans cet épisode, on déconstruit le mythe que c'est possible d'être tous le temps 100% concentré.

Tu découvriras :

Pourquoi ton cerveau n’est pas fait pour rester focus 90 minutes
Ce que font vraiment les pros pour gérer leur attention
3 leviers simples pour améliorer ta capacité à te reconcentrer quand ça compte
Une nouvelle manière de penser la concentration sur le terrain

Tu veux prendre l’avantage sur tes adversaires ?

Alors commence par reprendre le contrôle de ton attention.

Mental de Match est un podcast animé par Baptiste Cugerone, coach & préparateur mental spécialisé dans l’accompagnement des jeunes footballeurs de haut niveau (13–20 ans).

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Mental de Match – Le podcast de préparation mentale pour les jeunes footballeurs

Depuis tout petit, on te dit que "tout est dans la tête"...

Mais personne ne t’a appris comment gérer ce qu’il y a là-dedans.

👉 Cette petite voix qui te fait tout le temps douter dans les moments importants.
👉 Cette pression invisible qui t’empêche de jouer à ton vrai niveau.
👉 Ces pensées qui tournent en boucle et qui t’éloignent un peu plus chaque jour de ton plaisir.

Mental de Match, c’est le podcast 100 % dédié à la préparation mentale dans le football, pour les jeunes joueurs de haut niveau qui veulent tout donner sans se brûler les ailes.

🎯 Ici, on parle de :

confiance et doutes,
tous les échecs,
gestion du stress en match,
émotions sur le terrain,
et surtout… comment retrouver du plaisir et de la liberté dans ton jeu.

Je suis Baptiste Cugerone, coach & préparateur mental.

J'ai accompagné ces dernières années des dizaines de jeunes joueurs ambitieux à transformer leurs blocages mentaux en carburant pour performer chaque week-end et viser plus haut.

🎧 Chaque épisode t’apporte des clés concrètes, des témoignages de joueurs, des outils simples pour progresser dans ta tête autant que dans tes jambes.

🔥 Que tu sois en centre de formation ou pas, ce podcast est là pour t’aider à jouer ton jeu, avec plaisir, puissance, et régularité.

Alors… prêt à voir ton mental autrement pour mieux jouer ce weekend ?

Bienvenue dans Mental de Match.

🔜 Pour aller plus loin et en finir définitivement avec la peur de l'échec et avoir plus d'outils en match pour performer à 100% de ton potentiel avec plaisir, réserve dès maintenant ton bilan OFFERT🎁 de 45 minutes avec un expert du mental dans le football, ça se passe ici : https://calendly.com/brain-coaching-performance/30min

Mes réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/brain.coaching.performance/

Site web : https://bc-performance.fr/

Avis 5 ⭐ : https://g.co/kgs/Lseu9Zf

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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