Aujourd’hui, je vous dépose un cadeau.
Un moment hors du temps, rien que pour toi.
Un espace où tu peux ralentir, respirer, relâcher ce que tu portes… et revenir doucement à ton ventre, à ta matrice, à cette part de toi que personne ne t’a appris à écouter.

Ce Yoga Nidra est un voyage vers ton centre, vers la force ancestrale qui vit dans ton utérus, dans ta yoni, dans ta lignée de femmes. Un voyage pour t’apaiser, te recentrer, t’ancrer.

Que tu traverses une matrescence intense, un épuisement, un deuil, une transition… ou simplement un besoin viscéral de revenir à toi : ce cadeau est pour toi.

Ici, rien à faire.
Rien à réussir.
Juste être.
Te laisser guider.
Te laisser respirer.
Te laisser renaître.

Un cadeau pour ton ventre, pour ton corps, pour ton histoire.
Un cadeau pour toutes les femmes que nous sommes : fortes, sensibles, puissantes même dans nos fragilités.

🌹 Prends le temps. Installe-toi où tu veux, comme tu veux. Laisse-toi traverser.
Et souviens-toi : la lumière revient toujours.

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