Bienvenue dans ta bulle de bien-être ! 

Cette méditation est extraite du livre de Sandra Ambos Mèr(e)veilleuse : Méditer au fil des semaines pour réenchanter sa grossesse publié aux Editions Hachette.  

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Tout comme tu nourris le corps de ton bébé avec ton corps, tu peux nourrir son cœur avec ton
cœur. Tout au long de ta grossesse, il s’imprègne de tes pensées et de tes émotions. 

A travers cette méditation, je te propose de cultiver dans ton jardin intérieur des sensations de paix et d’amour et de les partager avec ton merveilleux bébé.  

Cette reliance de coeur à coeur sera précieuse pour vous aider à rester dans votre bulle et à vivre ensemble ce passage fondateur qu’est la naissance.

Belle méditation ✨ 

Sandra 

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