Description
Apprenez à faire des feedback constructifs avec la méthode Sandwich !🥪 C'est un outil PNL efficace dans la vie privée et professionnelle.
Comment donner un feedback qui soit entendu ? Comment faire une remarque sans blesser ?
Cette méthode va vous permettre de calmer vos états internes et de faire en sorte que le message que vous avez à donner soit véritablement entendu.
On alterne une remarque positive, "une critique" et une autre remarque positive.
L'objectif ? Favoriser une atmosphère positive et ouverte à l'échange constructif.
Concrètement, ça donne ça :
✅ Commencer par le positif pour vous obliger à porter votre attention sur du positif et ainsi modifier votre état interne, mais aussi pour placer votre interlocuteur dans une meilleure posture pour accepter le point d’amélioration
❌ Préciser le point d'amélioration
✅ Finir sur du positif afin que le point à améliorer soit mieux vécu et que l'interlocuteur soit plus motivé
Cette méthode vous permettra de vous focaliser sur les choses positives que la personne à fait. En effet, quand on est dans un état interne négatif, vous aurez tendance à voir seulement tout ce qui ne va pas.
Pensez également à faire des feedbacks version sandwich à vous-même.😉
C'est important dans les tratégies de réussite : si vous focalisez seulement sur ce qui ne va pas et ce qui est mauvais, vous n'allez jamais progresser 😋
Partagez l'épisode du podcast à vos amis pour les inciter à faire de meilleurs feedback ! 😊
N'oubliez pas, vous êtes la première personne à pouvoir agir sur votre vie 😉
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