Description
Attention parents, professeurs, conjoints, ami.es :
Il y a de ces messages qui semblent innocents à priori, mais qui, à répétitions, créent chez les personnes que tu aimes, en particulier les personnes neuro-atypiques, de la honte.
Cette émotion forte souvent inconsciente qui petit à petit s’installe dans nos esprits causant des ravages monstres de négativité face à soi-même pour finalement réussir à bloquer tout espoir de réussites et d’épanouissement dans nos vies.
Aujourd’hui, je te présente la honte pour être capable de la repérer, de la démystifier ainsi que quelques pistes de solutions pour arrêter de nourrir la bête.
Écouter cet épisode pour :
- Savoir quelle sorte de messages crée possiblement petit-à-petit de la honte chez les personnes qui les reçoivent- surtout jeunes atypiques à l’école.
- La honte et sa définition.
- Comprendre la différence entre honte et culpabilité.
- Les messages des autres deviennent nos propres messages intérieurs.
- L’importance de repérer la présence de la honte chez soi.
- L’impact possible de la honte non détectée et mal gérée.
- Quelques antidotes possibles à la honte.
Liens :
Jim Kwik : https://www.jimkwik.com
Son livre sur comment développer la mémoire : Super cerveau, mode d’emploi (Limitless)
Le programme mentionné par Megan : https://www.classcraft.com/fr/
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