Parfois, on a l’impression de tourner en boucle, de revivre les mêmes histoires, les mêmes déceptions. Pourquoi ? Parce qu’une part de nous cherche juste à se protéger, même si ça fait mal. Cet épisode explore ces schémas répétitifs, comment ils prennent racine dans nos blessures, et surtout, comment on peut doucement sortir de ce cycle sans culpabilité. Une invitation à s’observer avec douceur et à retrouver un peu plus de liberté intérieure.

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