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  Bonjour, vous écoutez le 111ème épisode de Moment de Vérité, le podcast qui vous aide à mieux présenter vos idées. Mon nom est Bruno Clément, je suis le cofondateur de zepresenters, un cabinet de conseil en stratégie narrative, et mon métier, c'est d'aider les gens à exprimer clairement leurs idées et les présenter efficacement en toutes circonstances, de la machine à café au palais des congrès. Aujourd'hui, je vous révèle le 33e et dernier secret issu de mon livre « 33 vrais secrets pour présenter efficacement vos idées » en vente sur Amazon.fr et sur ThePresenters.com. Mais avant de le faire, pensez bien à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et puis si ce podcast vous plaît, merci de le liker et de laisser un avis 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. Franchement, ça aide vraiment. Secret numéro 33. C'est en passant à l'action qu'on gagne en confiance. On entend souvent dire qu'il faut avoir confiance en soi pour passer à l'action, comme si c'était un prérequis à toute mise en mouvement. Eh bien moi, personnellement, je pense tout l'inverse. Ma conviction, c'est que c'est en passant à l'action qu'on construit sa confiance. Vous pouvez passer des mois à étudier la manière dont les skis fonctionnent, ce n'est qu'en osant descendre votre première piste verte que vous ferez un premier pas vers la confiance. Pourquoi ? Parce que c'est en vivant les choses pour de vrai qu'on en découvre la véritable nature et que l'on se forge progressivement une expérience solide. Et bien souvent, avant d'agir, on se fait tout un monde d'une situation. On imagine le pire, on projette l'échec, on doute, on anticipe, on recule pour finalement ne rien faire, figé comme un lapin dans les phares. Et puis un jour, on passe enfin à l'action. Et on réalise que ce n'était pas si difficile, si désagréable, si effrayant. Chaque action. même minuscule, même imparfaite, est une première marche vers la confiance. Chaque passage à l'acte vous donne des repères, des feedbacks, des micro-victoires qui vous tirent vers le haut. Chaque fois que vous osez, vous élargissez le champ de ce qui vous paraît possible. Donc oui, c'est l'action qui crée la confiance, pas l'inverse. Et pour une prise de parole, c'est exactement la même chose. N'attendez pas d'avoir une confiance absolue en vous pour vous lancer. Elle ne viendra pas avant. elle se construira pendant et se consolidera après. Parce que vous l'aurez fait. Préparez-vous du mieux possible, clarifiez vos idées, répétez sérieusement, réécoutez tous les épisodes de ce podcast si vous le voulez. Mais à un moment, il faut se lancer. Même si vous ne vous sentez pas complètement prêt. Même si votre cœur bat un peu trop vite. Même si vous doutez encore de votre légitimité. Parce que ce premier pas est un acte fondateur et qu'il en appelle d'autres. Parce qu'une fois que vous l'aurez fait, vous ne pourrez plus jamais dire « je n'en suis pas capable » . Alors oui, passez à l'action pour construire votre confiance. C'est comme ça qu'on progresse. Et pour conclure ce 33e et dernier secret, j'avais envie de vous citer une phrase que j'ai entendue un jour dans la bouche d'un coach sportif et que j'aime partager aux gens que j'accompagne. « Fais ce que tu peux, mais ce que tu peux, fais-le » . Merci d'avoir écouté ce 111e épisode de Moments de Vérité. On se retrouve la semaine prochaine. pour le tout dernier épisode de la saison 7 où je vous partagerai un ultime secret pour présenter efficacement vos idées. Si vous êtes impatient de connaître les 33 vrais secrets pour présenter efficacement vos idées, vous pouvez dès maintenant commander le livre sur Amazon.fr et puis si vous souhaitez un exemplaire relié et dédicacé, rendez-vous sur notre site zepresenters.com/33secrets. Encore merci pour votre écoute et votre fidélité. A très bientôt sur Moments de Vérité. Le podcast qui vous aide à mieux présenter vos idées.