Description

Comment s’évalue l’intelligence émotionnelle et comment la développer ?

Dans cet épisode, je vous présente les principes clés de l’instrument d’évaluation du Quotient Émotionnel le plus reconnu et le plus utilisé au monde validé scientifiquement : l’Emotional Quotient inventory ou EQ-i 2.0.

J'apprécie cette approche parce qu'elle offre des perspectives nuancées, positives, optimistes et elle qu’elle est soutenue par des preuves scientifiques.

Comprendre ce qu’il y a derrière le Quotient Emotionnel permet d’apporter de la clarté sur ce qu’est l'intelligence émotionnelle.

Alors venez à la découverte de la perception de soi, de l’expression individuelle, des relatons humaines, de la prise de décision et de la gestion du stress, les 5 dimensions du Quotient Emotionnel, l’EQ-I 2.0.

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Téléchargez la roue de l'EQ-i sur : https://www.monjusteequilibre.com/eqi

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Ressource mentionnée : L’EQ-i 2.0 repose sur 17 années de recherches scientifiques menées par le Dr Reuven Bar-On. Le Centre de l’Intelligence Émotionnelle (CIE).

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🎙️ Mon juste équilibre, c’est le nouveau podcast dédié à explorer concrètement l'intelligence émotionnelle dans le contexte professionnel, afin de vous aider à cultiver cette compétence tout au long de votre carrière.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.