Description
La fin de l’année approche et, avec elle, cette drôle de pression : celle de regarder la liste des objectifs écrits en janvier et de se demander comment réussir à tout rattraper avant le 31 décembre.
Les projets qu’on n’a pas lancés. Les habitudes qu’on n’a pas tenues. Les livres qu’on n’a pas lus. Les objectifs qu’on avait pourtant promis d’atteindre.
Et si le problème n’était pas que tu n’en as pas fait assez ?
Et si tu avais simplement essayé de faire avancer trop de choses en même temps ?
Dans cet épisode de MULTI FOCUS, je te propose de repenser ta manière de terminer l’année : arrêter de transformer les derniers mois en course de rattrapage, accepter que tout ce qui compte ne peut pas être prioritaire en même temps et apprendre à donner une saison à chacune de tes ambitions.
Je te partage également la méthode 1–2–3 pour faire le tri : une priorité majeure, deux priorités secondaires, trois choses à maintenir… et le reste dans la catégorie la plus difficile à accepter quand on est multipotentiel : « pas maintenant ».
Parce que « pas maintenant » ne veut pas dire « jamais ».
L’objectif n’est peut-être pas de tout terminer avant le 31 décembre.
L’objectif, c’est de bien terminer ce qui compte.
---
Retrouve moi sur instagram @solenneh_
Sur mon site web de nutrition www.morceaudesaveur.com
Bientôt disponible www.naomisolenne.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.





