Et si le courage, ce n'était pas l'absence de peur, mais l'art d'agir malgré elle ?

Dans cet épisode, je reçois Solène Abboud - coach en éloquence et prise de parole, vice-championne du monde de débat francophone, créatrice du compte Parlons peu suivi par plus de 100k personnes. Issue d’une famille libanaise, et diplômée d’un master en droit des affaires, elle nous raconte comment une inscription sans grande conviction à un concours d’éloquence, l'a conduite à se réinventer autour de ce qu'elle savait faire depuis toujours : parler.

Solène nous parle de la souffrance associée au fait de ne pas être à sa place, d'identité quand on ne se définit plus par ce qu'on fait, de légitimité, de sa confiance affichée en scène qui coexiste avec une estime de soi moins solide, et de ce que la prise de parole révèle de nous-mêmes.

Un épisode pour toutes celles qui savent, au fond, ce qu'elles veulent faire, mais qui attendent encore le bon moment, la bonne version d'elles-mêmes.

Principaux sujets abordés :

• Le courage comme seul prérequis pour se lancer

• Les injonctions familiales et le poids du statut social

• Se découvrir en faisant

• Le confinement, le vide, et ce qu'on entend quand on arrête de faire

• La transition comme non-choix : fuir la souffrance

• L'anxiété légitime des débuts en entrepreneuriat

• Comment convaincre : le triangle d'Aristote (logos, pathos, éthos)

• La confiance en soi vs l'estime de soi

• Les réseaux sociaux : 100 000 abonnés et la joie de créer pour créer

• Le regard des proches et la peur de s'exposer

• Se sentir à sa place : le seul vrai baromètre

🔗 Ressources et liens mentionnés :

Personnes mentionnées :

• Corentin Eveneau - associé de Solène, créateur de contenu

• Charles Pépin - philosophe

• Zineb - avocate, cliente de Solène, recommandée comme future invitée
  

Pour en savoir plus sur Solène:

• Son instagram : https://www.instagram.com/_parlons_peu_/

• Ses autres projets : https://soleneabboud.carrd.co/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio

J'espère que l'épisode t'a plus ! Si c'est le cas, le meilleur moyen de me le dire, c'est :

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