Le plus gros mensonge qu’on nous a vendu ? Qu’il fallait « mériter » l’engagement d’un homme. La vérité ? Un homme s’engage quand il ressent quelque chose d’unique avec toi. Et ce quelque chose ne s’achète pas, ne se supplie pas : ça s’incarne. Dans cet épisode, je te partage le protocole, les erreurs à éviter, les signaux à surveiller… et surtout : comment t’aligner avec l’amour que tu veux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se comparer, c’est le moyen le plus rapide de se sentir mal… mais bonne nouvelle : il y a des solutions ! Dans cet épisode, je t’explique comment reprendre confiance en toi et arrêter de te focaliser sur les autres ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trop de femmes s’accrochent à des crapauds en espérant qu’ils se transforment en princes. Mais un crapaud reste un crapaud, même avec un joli discours. Il est temps d’ouvrir les yeux, de poser ses limites, et de se rappeler que ta valeur ne diminue pas parce qu’un homme ne sait pas la reconnaître. Si tu veux cesser de te perdre pour être aimée, tu es au bon endroit 🐸 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai disparu des réseaux... mais pour une bonne raison. J’avais besoin de m’écouter, de faire une vraie pause. Pas pour fuir, pour me retrouver. Dans ce nouvel épisode, je te parle de l’importance de faire des pauses, de s’écouter, et surtout de ne plus culpabiliser quand ça ne va pas. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tout ce que tu voulais était déjà en route vers toi ? Dans cet épisode, on plonge dans l’univers de la manifestation : comment nos pensées, nos énergies et nos actions influencent notre réalité. Je partage des conseils pratiques, des expériences personnelles et des techniques pour aligner tes intentions avec ce que tu souhaites attirer dans ta vie. Prêt(e) à faire de la loi de l’attraction ton alliée ? ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as déjà croisé quelqu'un qui dégage une aura magnétique ? Qui attire tous les regards sans effort? Bonne nouvelle : le charisme, ça s'apprend ! Dans ce nouvel épisode de Myself First Podcast, découvre les secrets pour maîtriser l'art de la présence et devenir inoubliable Your time to shine :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"J'ai donné plus de fois mon corps que j'ai reçu de fleurs, et c'est étrange, car je déteste mon corps mais j'adore les fleurs." L'hypersexualisation, c'est une réalité que j'ai rencontrée très tôt dans mon parcours de femme. Entre les attentes sociales, la pression des hommes et les traumatismes sexuels, ce phénomène a influencé ma manière de me voir et de me définir. Dans cet épisode, je me livre sur mon propre cheminement face à ce phénomène et sur les leçons que j’en tire. Un sujet intime et universel à la fois. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est bientôt parcoursup & les concours alors quoi de mieux qu'une petite vidéo pour présenter nos parcours scolaires et nos meilleurs conseils pour survivre en prépa ? Je reviens sur mon expérience en classe préparatoire, un chapitre intense mais tellement enrichissant de ma vie. Avec ma sœur à mes côtés, nous partageons nos meilleurs conseils, astuces de méthodologie et petits secrets pour réussir tout en préservant son équilibre 🤓 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2024 touche à sa fin et c’est le moment parfait pour faire le bilan de cette année : les succès, les défis, les leçons apprises ✨ Dans cet épisode, je te partage des astuces pour faire un retour constructif sur ton année et te préparer à accueillir 2025 avec des objectifs clairs et alignés Prends ton carnet, un bon thé et prépare-toi à écrire la meilleure version de ton futur :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bodycount, amour et féminisme vus par les hommes... oui oui c'est bien la partie 2 de mes théories sur les martiens 👽 Décodage des dynamiques toxiques, déconstruction des stéréotypes et anecdotes personnelles pour comprendre comment le patriarcat impacte la façon de penser des hommes 🤔 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.