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Sandra

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Il y a des passages clés dans la vie, où les émotions peuvent jaillir sans prévenir, et tu es en train d’en vivre un : devenir maman, c’est bouleversant.

Le bouleversement ne commence pas à la naissance de ton bébé. Le moment où tu désires un enfant, avant même d'être enceinte, peut déjà s’avérer éprouvant si ton bébé tarde à venir.

La grossesse aussi est synonyme d’émotions, car la joie de porter la vie, est parfois teintée de peur, de doutes, et d’inquiétudes face à tout l'inconnu que représente l'accouchement et l'arrivée d'un bébé.

Rassure-toi, cette vague d’émotions est naturelle, et normale.

Que tu sois en projet bébé ou déjà enceinte, ne culpabilise pas pour ce que tu ressens, mais ne l’ignore pas non plus. Car comme tu le sais sans doute ce facteur psycho-émotionnel, joue un rôle clé dans la conception d’un bébé, dans le bon déroulement de ta grossesse et de ton accouchement. 

Dans cet épisode, je te propose quelques outils pour t'aider à vider le trop plein de ton coeur, à accueillir tes émotions avec bienveillance, et à surfer sur la vague, sans te laisser submerger !  

Bonne écoute  ✨🎧✨

Sandra Ambos

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