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La grossesse est une période de changements, de questionnements et d’adaptation.

Ton corps se transforme, et tu te sens peut-être bouleversée par des émotions, entre émerveillement et crainte.

Tu as peut-être entendu aussi des histoires sur la grossesse et l’accouchement, qui nourrissent certaines inquiétudes.

Aujourd’hui, je voudrais te proposer une méditation pour t’aider à te détendre, à pacifier tes peurs, et à renforcer ta confiance, que tu sois en début de grossesse ou à l’approche de ton accouchement.

Bonne écoute ✨🎧✨

Sandra  Ambos

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