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Naissance d'une Maman

#36 Grossesse : Honorer son corps de future maman [Méditation]

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23min |02/01/2023
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Bienvenue dans le podcast qui réenchante la maternité !

Je t'invite à rejoindre notre communauté de futures et jeunes mamans en t'inscrivant à notre newsletter et en nous rejoignant sur Instagram  ✨   


*****  


Pendant 9 mois, tu fais don de ton corps à ton bébé. C’est un cadeau merveilleux ! 

Ton corps travaille à chaque instant pour l’aider à se développer, il s’adapte pour lui faire de la place, il se prépare pour le mettre au monde et même pour le nourrir…   

Ces transformations intenses ne sont pas toujours faciles à vivre physiquement ou émotionnellement: tu te sens peut-être incommodée par des douleurs ou des inconforts, ou même déstabilisée par ce corps quichange et que tu ne reconnais plus dans le miroir. 

A travers la méditation d’aujourd’hui j’aimerais t’inviter à regarder ton corps avec douceur et bienveillance et à l’aimer comme le premier berceau de ton bébé !   


Belle méditation !


Sandra  


 ***** 


Retrouve Naissance d'une Maman 

* sur Instagram : @naissancedunemaman  

* sur YouTube : @Naissancedunemaman   


Découvre les Bolas de grossesse ILADO et nos créations pour le bien-être des mamans et des bébés : www.ilado.fr   

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