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Naissance d'une Maman

#37 Postpartum : Méditer en allaitant [Méditation]

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21min |06/02/2023
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Bienvenue dans le podcast qui réenchante la maternité !

Je t'invite à rejoindre notre communauté de futures et jeunes mamans en t'inscrivant à notre newsletter et en nous rejoignant sur Instagram  ✨  


*****  


Tu viens d'accueillir ton bébé, et ton aventure lactée a commencé ? 

Même si l’allaitement est une merveilleuse expérience à partager avec son bébé, cela peut aussi s’avérer épuisant, à la fois physiquement et émotionnellement.  

Si tu ressens le besoin de faire une pause, mais que tu ne trouves pas le temps de souffler dans ta journée intense de maman, je te propose aujourd’hui une méditation que tu pourras
pratiquer régulièrement en allaitant ton bébé.  


J’espère que cette parenthèse de détente et de ressourcement te fera du bien, et je vous souhaite à tous les deux un joli moment de partage !  

Sandra  


 ***** 

Retrouve Naissance d'une Maman 

* sur Instagram : @naissancedunemaman  

* sur YouTube : @Naissancedunemaman   


Découvre les Bolas de grossesse ILADO et nos créations pour le bien-être des mamans et des bébés : www.ilado.fr   

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