#118 - COMMENT GÉRER SA COLÈRE ? | Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil

Description

Comment gérer sa colère ? Voici mes conseils
🔵 Mon guide : 10 conseils pour une vie heureuse : https://www.nathaliemartincoaching.com/inscription-guide-10conseils/

✅ ➡️ Mon programme de coaching par Excellence EVEIL : https://www.nathaliemartincoaching.com/programme-excellence-eveil/
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Il nous arrive à tous d'avoir des montées de colère, d'être vraiment révolté. Quand on voit tout ce qui se passe aujourd'hui, on a énormément de raisons d'être en colère. Comment ne pas être révolté avec toute cette violence et ces injustices ? Et très souvent, on a du mal à gérer notre montée de colère parce qu'on ne nous l'a jamais appris.

Si vous voulez plus d'infos sur comment on fait quand on est en colère pour pouvoir la gérer, suivez attentivement cet épisode..

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil

✨ Bulle d’Éveil – Le podcast pour celles et ceux qui ont tout pour être heureux… mais ne le sont pas (encore)

Vous avez une vie bien remplie, peut-être même “réussie” aux yeux des autres, mais à l’intérieur, quelque chose coince.
Vous vous sentez submergé·e, en mode pilote automatique, à chercher un sens qui semble toujours vous échapper.

Je suis Nathalie Martin, coach en éveil de conscience.

Pendant des années, j’ai cru que le bonheur était ailleurs… Jusqu’à ce que je comprenne qu’il ne se trouve pas, il se crée.

Aujourd’hui, j’accompagne des milliers de personnes à sortir de la fatigue mentale, à se reconnecter à eux-mêmes et à reprendre leur pouvoir intérieur.

🎧 Dans ce podcast, je vous partage :

Des réflexions puissantes
Des clés de conscience et de transformation
Des outils concrets pour retrouver clarté, légèreté et joie au quotidien

Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :
✨ Vous ressentez un vide malgré une vie bien remplie
✨ Votre mental tourne en boucle, même la nuit
✨ Vous avez du mal à ressentir du plaisir, de l’élan, du sens

→ Alors Bulle d’Éveil est votre espace de reconnexion.

👉 Retrouvez toutes mes ressources gratuites et mes programmes d’accompagnement ici:

→ https://nathalie-martin-coaching.com/decouverte-offres-et-services

Retrouvez sur le lien ci-dessus, mon guide "10 conseils pour une vie heureuse", mon programme de coaching phare " EVEIL", mon séminaire Reconnexion,...

🎙 Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode et avançons ensemble vers une vie qui vous fait vraiement vibrer!

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