Comment avoir une vie remplie de sens ?

C'est une question que de nombreuses personnes se posent. Elle est en réalité, le reflet d'un besoin fondamental de l'être humain. Nous avons besoin de sentir que notre vie fait du sens, à la fois pour nous et pour les autres. J'ai décidé de faire cet épisode pour vous donner des clés afin de créer une vie qui fait du sens pour vous et pour les autres.

1- Il faut dans un premier temps se reconnecter à qui nous sommes. Il est difficile de créer une vie qui fait du sens pour nous lorsqu'on est complètement déconnecté de qui nous sommes.

2- Arrêter de résister à ce qui est. Il y a des événements sur lesquels nous n'avons aucun contrôle. Il faut arrêter de ruminer le passé, de s'attarder sur des choses qu'on ne peut pas changer.

3- Se fixer des objectifs. Il est important de savoir dans quelle direction on a envie d'aller. Parce que, c'est la direction que vous allez vous fixer qui donnera du sens à votre vie.

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