Comment arrêter de faire semblant ? Comment arrêter de porter des masques dans l'espoir de plaire aux autres ?

Je rencontre beaucoup de personnes qui ont l’impression de porter des masques dans mon programme de coaching. C'est une situation que je comprends parfaitement parce que moi aussi, à une période de ma vie, j'ai eu cette impression de ne pas être moi-même. Et ma plus grande préoccupation à cette époque-là, était de pouvoir être moi-même. Je voulais être moi-même. Sauf que je ne savais même pas qui j'étais. Comment peut-on être soi-même si on ne se sait pas qui on est ?

S'il vous arrive aussi d'avoir l'impression de porter un masque et de ne pas être pleinement vous-même, pas de panique, vous n'êtes pas seuls et je vous donne des pistes pour vous accepter dans ce podcast.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.