Madelon Catteau, nageuse en eau libre et Cindy Laplace, préparatrice mentale, nous explique comment la préparation mentale est indispensable à l'ascension vers le haut niveau.

Dès son plus jeune âge, Madelon est accompagnée par Cindy pour faire face à la pression et au stress liées à la compétition et aux entraînements.

Un challenge à relever si jeune ! 

Cindy saura vous convaincre de l'importance d'être accompagné mentalement quand on pratique un sport à haut niveau. 

Vous pourrez entendre le sourire de Madelon à travers le micro qui ne cesse d'avancer malgré les chutes. 

Merci à Kamelia pour sa participation à l'enregistrement de l'épisode !

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