Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !

Aujourd'hui, je te parle du fait que je ne boive plus d'alcool depuis 2 ans - et de ce que j'en retire.

Belle écoute ! ☀️

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Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.

Retrouvez ici le programme Résilience porté par Karuna Shechen.

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