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Objectif Performance

#44 Fabien Richard (foot pro): travailler son point fort, capacité d'adaptation, explosivité 🚀

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58min |16/02/2022
Play
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Description

Aujourd’hui je discute avec Fabien Richard ⚽🚴. Fabien est préparateur physique. Il intervient auprès de nombreux joueurs de football professionnel, des cyclistes et aussi des basketteurs. Il organise chaque année une formation en préparation physique chez lui, à Lamastre en Ardèche. 

👉Dans cet épisode on parle donc de travailler son point fort, de capacité d’adaptation et d’explosivité 🚀

Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut, sur Apple podcast et maintenant… SPOTIFY! !

De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!

Bonne écoute à tous!

Description

Aujourd’hui je discute avec Fabien Richard ⚽🚴. Fabien est préparateur physique. Il intervient auprès de nombreux joueurs de football professionnel, des cyclistes et aussi des basketteurs. Il organise chaque année une formation en préparation physique chez lui, à Lamastre en Ardèche. 

👉Dans cet épisode on parle donc de travailler son point fort, de capacité d’adaptation et d’explosivité 🚀

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