Description

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📢Aujourd’hui je discute avec Guillaume Millet.

Guillaume est professeur en physiologie de l’exercice. Il a commencé à Dijon puis Saint Etienne, avant de travailler pour l’INSERM à Grenoble.

Il est ensuite parti à l’université de Calgary avant de revenir à Saint Etienne. 

Il a aussi écrit de nombreux livre dont le dernier : ULTRA-TRAIL : Plaisir, performance et santé

👉Dans cet épisode on parle donc de fatigue neuro musculaire, de stimulation électrique VS magnétique, et de capacité à se faire mal.

🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes !

🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!

Bonne écoute à tous!

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