Tu n’as peut-être jamais été frappé(e). Jamais abandonné(e). Jamais humilié(e). Et pourtant… ton corps est tendu, ton mental tourne en boucle, tu culpabilises pour tout, tu te sens bloqué(e) dans ta vie et tu reproduis parfois des réactions que tu t’étais promis de ne jamais avoir. 😔

Pourquoi ? Parce qu’une souffrance non transformée continue souvent de se répéter. Dans un couple. Dans une famille. Dans une lignée entière. 🔁

Dans cet épisode, nous parlons de traumatismes familiaux, de schémas inconscients, d’hypercontrôle, de culpabilité, de colère, de parentalité, mais aussi de cette paix intérieure qui existe derrière tout le bruit mental. 🌿

Un podcast profond, confrontant, mais profondément humain. Pour comprendre ce qui se joue réellement en toi… et peut-être arrêter enfin de nourrir ce que tu ne veux plus transmettre. ✨

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🔥 Ne sois plus l’esclave de ton mal-être.

🧘‍♂️ Après 15 années passées dans le silence des monastères en Inde 🇮🇳 et auprès de guérisseuses en Indonésie 🇮🇩, je partage aujourd’hui des enseignements autour du silence intérieur, du recalibrage mental et du retour à soi.

🎙️ Podcasts, vidéos, enseignements et séminaires pour t’aider à sortir du bruit mental, de la souffrance émotionnelle et des schémas inconscients.

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