Description

Tu as passé ta vie à chercher, à courir après quelque chose, à vouloir atteindre un but… Et si tu pouvais t’arrêter, maintenant ?

Dans ce podcast, je t’invite à déposer tout effort, à ressentir ce qui est déjà là, en toi, sans rien forcer. Le vrai repos, ce n’est pas l’absence d’action, c’est l’arrêt du chercheur en toi.

💡 “Repose-toi dans la fin accomplie, et tout se réorganisera autour de cette certitude.”

🎧 Écoute. Ressens. Laisse-toi porter.

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Transcription

• Speaker #0

  Aujourd'hui, je n'ai rien à faire. Non pas parce que le monde s'est arrêté, non pas parce que les obligations ont disparu, mais parce qu'au fond, rien n'a jamais eu besoin d'être accompli. Il y a en moi, il y a en toi, un espace où rien ne bouge, où rien ne manque et où rien ne s'agite. Et c'est un espace où tout est déjà là, tout est déjà entier, complet et parfait. Et cet espace, c'est toi, c'est moi. Mais sans se coller à toutes les distractions et l'agitation du monde. Lorsque je suis qui je suis, sans m'identifier à tout ce qu'il y a autour, alors je suis déjà entier. Mais je dois être conscient de ma propre présence pour prendre possession de cette entièreté, de cette complétude. Toute ma vie, j'ai cru devoir avancer, chercher, atteindre quelque chose. Mais aujourd'hui, je peux voir que ce que je cherche, ça ne se trouve pas dans le futur. Ce que je cherche, c'est déjà là, maintenant et ici. Sous tout ce bruit et toute cette agitation que j'ai pris pour réel, écoute bien ceci. Celui qui sait s'arrêter atteint son but sans avoir à le poursuivre. Celui qui sait s'arrêter atteint son but sans même avoir à le poursuivre. Je n'ai plus besoin de lutter. Je prends juste un instant et je ressens toutes ces pensées à l'intérieur qui me poussent à faire plus. à être plus, à avoir plus, à aller quelque part ? Est-ce que ces pensées sont même réelles, ou est-ce qu'elles sont juste un espèce de mouvement passager, un vent qui souffle, qui va s'éteindre de lui-même ? Si et seulement si, je ne le retiens pas. Si je cesse de donner mon attention à cette agitation, mais que reste-t-il ? Tu le verras faisant l'expérience. Il ne restera qu'un silence vivant, une paix qui ne dépend de rien. Écoute bien ceci. Là où il n'y a pas de moi, il n'y a pas de lutte. Là où il n'y a pas d'effort, tout se révèle naturellement. Là où il n'y a pas de moi, il n'y a pas de lutte. Là où il n'y a pas d'effort, tout se révèle naturellement. Et oui, puisque lorsque je fais un effort, il y a de la résistance. Laisse le monde tourner sans toi. Aujourd'hui tout peut être exactement comme cela est, sans avoir rien à faire. J'ai pas besoin d'intervenir, j'ai pas besoin de contrôler quoi que ce soit. Le soleil se lève le matin, sans effort de ma part. Les saisons changent sans ma volonté. Mon cœur bat sans que j'aie à y penser. Tout se fait naturellement et sans effort, et cela a toujours été le cas, et ça le sera toujours. Alors pourquoi me fatiguer à vouloir modifier ce qui suit déjà son propre cours ? Je peux laisser aller, et je peux laisser être. Et c'est dans cette absence d'effort que tout se réorganise naturellement et sans effort. Ce n'est pas mon corps qui se repose aujourd'hui. Ce n'est pas seulement mon corps qui se repose aujourd'hui. C'est le chercheur en moi qui s'arrête enfin. Ce chercheur en moi qui cherche la paix, qui cherche la vérité, qui cherche du sens à la vie. Tu t'en rendras compte un jour, mais tout cela n'a jamais été nécessaire. Ce que je cherche m'a toujours attendu là où je suis maintenant et ici. Je ne peux pas avoir quelque chose que je n'ai pas déjà maintenant. Je n'ai pas besoin d'aller ailleurs. Je n'ai pas besoin d'ajouter quoi que ce soit. Je peux m'abandonner à ce qui est maintenant et ici, à ce silence en moi qui me demande. Rien. Et tu le verras, dans cet abandon, dans cet abandon à tout ce qui est, je réalise enfin que je suis déjà arrivé.