On imagine souvent que la cessation signifie la fin de quelque chose : la fin de la souffrance, la fin des désirs, la fin des pensées. Mais dans le zen, elle désigne surtout la fin d'un mouvement incessant : celui qui consiste à ajouter sans cesse quelque chose à la réalité. On ajoute des commentaires, des jugements, des attentes, des identités, des histoires; puis on finit par croire que tout cela constitue notre vie. La troisième Noble Vérité montre simplement ce qui demeure lorsque cesse ce besoin permanent d'intervenir sur ce qui est déjà là...

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