Faisons une pause et plongeons dans la magie de la gratitude ! 🙏✨ On va ouvrir la case numéro 9 de notre calendrier de l'avent, et ensemble on va s'accorder un mois de changement pour être une femme plus épanouie ! Tu es prête ? Aujourd'hui, je t'invite à réfléchir à trois choses pour lesquelles tu es reconnaissante en ce moment. 🌸💖

🌈 Défi du Jour 9 : Énumère 3 choses pour lesquelles tu es reconnaissante aujourd'hui.

La gratitude est une force transformative. Prendre le temps de reconnaître les petites et grandes bénédictions de ta vie peut avoir un impact profond sur ton bien-être. Voici comment :

- Focalisation sur le positif : En mettant l'accent sur ce qui va bien, tu reprogrammes ton esprit pour voir la beauté même dans les petits détails.
- Élévation de l'humeur : La gratitude libère des endorphines, les hormones du bonheur. Cela crée une atmosphère de joie et de satisfaction.
- Attirer l'abondance : L'énergie positive de la gratitude attire davantage de bonnes choses dans ta vie.

💭 Prends quelques minutes aujourd'hui...
Note : Prends un carnet ou ton téléphone et note trois choses pour lesquelles tu es reconnaissante aujourd'hui.

💬 Partage tes 3 choses : Utilise le hashtag #IntuitiveAcademie pour partager ce moment de gratitude avec le cercle de femmes que nous formons. 

🌺 Bienfaits de la Gratitude. La gratitude est un cadeau que tu te fais à toi-même. Elle transforme non seulement ta perception de la vie, mais aussi la manière dont tu expérimentes chaque journée.

Et pour t'aider à aller plus loin je te propose deux ressources  :   

🌟 Pour t'accompagner dans ton parcours vers une confiance en soi inébranlable, je te propose
de découvrir gratuitement "Le guide ultime de la confiance en soi" lien vers le guide. Plonge dans ce guide complet pour libérer ton potentiel et affirmer ton authenticité.  

🌟 De plus, ne manque pas le cours exclusif "Arrêter de culpabiliser" disponible ici : lien vers le cours.  Apprend à te libérer du fardeau de la culpabilité et à embrasse une vie pleine de choix conscients et bénéfiques pour toi !  

Partage ce podcast avec tes amies, d'autres femmes qui cherchent à être épanouies, et qui
en auraient besoin. Ensemble nous formerons un cercle de femmes fortes, en
quête d'elles-mêmes avec le soutien des autres, sans jugement et dans la bienveillance.  

Je te dis à demain pour un nouveau défi ❤️  

Me suivre  

Mon site : www.intuitive-academie.fr  

Sur Instagram 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.