Aujourd'hui, nous partons à la découverte d'un trésor qui réside en toi, un exercice d'amour-propre qui illuminera les coins les plus sombres de ton être✨💖 On va ouvrir la case numéro 21 de notre calendrier de l'avent, et ensemble on va s'accorder un mois de changement pour être une femme plus épanouie ! Tu es prête ? 

✨ Défi du Jour 21 : Ecris-toi une lettre d'amour

Il est temps de célébrer ta propre lumière, de t'envelopper de bienveillance et de t'offrir le plus beau cadeau : le respect que tu mérites 🌈📝

😊 Pourquoi écrire une lettre à toi-même ?
- Cultiver l'amour-propre : une pratique puissante pour renforcer l'estime de soi
- Identifier tes forces : reconnais les qualités qui font de toi une personne extraordinaire
- Auto-encouragement : une lettre pleine de positivité pour t'inspirer chaque jour
- Réaffirmer ta valeur : un acte d'affirmation personnelle et d'acceptation
- Créer un lien avec toi-même : une connexion profonde avec la personne que tu es devenue

📝 Comment écrire ta lettre ?
- Sois spécifique : détaille tes réalisations, tes qualités, tes compétences
- Inclus des moments de fierté : des réussites, grandes ou petites, qui te rendent fière
- Exprime ta gratitude envers toi-même : pour les défis surmontés et le chemin parcouru

🌸 Cultive le respect envers toi-même
- Relis ta lettre régulièrement : pour te rappeler ta valeur et ta beauté intérieur

💬 Partage ton expérience : encourage d'autres femmes à s'écrire une lettre de respect. Utilise #intuitiveacademie : pour connecter avec la communauté et inspirer

💖 Célébrons la merveille que tu es
Que cette lettre soit un témoignage d'amour infini envers toi-même, une déclaration éclatante de la beauté unique que tu apportes au monde. Puisses-tu te voir à travers les yeux de l'amour et de la bienveillance. ✨🌌

Et pour t'aider à aller plus loin je te propose deux ressources  :   

🌟 Pour t'accompagner dans ton parcours vers une confiance en soi inébranlable, je te propose
de découvrir gratuitement "Le guide ultime de la confiance en soi" lien vers le guide. Plonge dans ce guide complet pour libérer ton potentiel et affirmer ton authenticité.  

🌟 De plus, ne manque pas le cours exclusif "Arrêter de culpabiliser" disponible ici : lien vers le cours.  Apprend à te libérer du fardeau de la culpabilité et à embrasse une vie pleine de choix conscients et bénéfiques pour toi !  

Partage ce podcast avec tes amies, d'autres femmes qui cherchent à être épanouies, et qui
en auraient besoin. Ensemble nous formerons un cercle de femmes fortes, en
quête d'elles-mêmes avec le soutien des autres, sans jugement et dans la bienveillance.  

Je te dis à demain pour un nouveau défi ❤️  

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