Dans cet épisode, je suis ravie d’accueillir Louise, 26 ans. Après deux ans en CDI, elle a fait le choix audacieux de quitter son poste pour partir voyager trois mois en Asie du Sud-Est. D’ailleurs, pour la petite anecdote, nos chemins se sont croisés dans une auberge de jeunesse dans le Nord du Vietnam.

Pour ma part, après 10 mois de voyage, je suis rentrée en France en novembre 2024, et Louise a fait de même un mois plus tard, en décembre 2024. Le voyage, une expérience unique, intense et enrichissante, crée des souvenirs inoubliables, mais le retour à une vie plus conventionnelle peut être émotionnellement délicat. Trop souvent ignoré, le "syndrome post-voyage" est bien réel et mérite d’être abordé. Il est nécessaire d'accepter cette phase de transition sans culpabilité. Tristesse, mélancolie, nostalgie, frustration...perte de repères, sensations de vide, sentiment d'être perdu...nous évoquons avec bienveillance cette période de nos vies et nous vous livrons nos précieux conseils pour retrouver un équilibre après une aventure aussi intense.

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