Bienvenue dans Osez l’Essentiel. Ici, je vais droit au but : une idée forte, un conseil pratique, pour vous aider à vous recentrer sur ce qui compte vraiment et avancer avec audace dans votre vie.

Dans cet extrait, on retrouve Flo Delavega, ancien chanteur du groupe Fréro Delavega, qui a quitté la célébrité et le monde médiatique pour retrouver son alignement et ses envies. Vous pouvez le découvrir dans l’épisode 32 intitulé Tout quitter quand on est au sommet pour se reconnecter à soi. Dans cet extrait, il partage ses clés pour faire face à l’anxiété, à la tristesse, ou aux moments difficiles, et comment se reconnecter à l’essentiel.

Prêt(e) à oser l’essentiel ? Allons-y !

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