le jour où une Femme a failli remporté la Western State devant tous les Hommes…  C’était en 1995, une édition folle avec des quantités de neige de folie et une des éditions les plus chaudes. Ann Trason a finit 2ème au scratch à seulement 5 minutes de Tim Twietmeyer. On vous raconte cette année 1995 par ces deux légendes de la Western States : 19 victoires à eux deux !  Une incroyable histoire qu’on est content de vous raconter. Bonne écoute ! Merci à I Run Far pour leur récit de cette grande histoire Merci également à Gogirlz (à suivre sur https://www.instagram.com/gogirlzsport/ (https://www.instagram.com/gogirlzsport/)) pour le montage de cet épisode.  Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli (https://www.facebook.com/oufff.appli)  Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast  Twitter : https://twitter.com/Oufff_app (https://twitter.com/Oufff_app) Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/SoutientDeOufff (http://bit.ly/SoutientDeOufff) Merci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles si Oufff vous plait.   A bientôt pour un nouvel épisode.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On se retrouve pour un nouveau portrait de Oufff !   Un Oufff de Oufff, un petit Frenchy qui a gagné un Double Déca Ironman à Léon au Mexique.  Depuis 15 ans, il se lance des défis d’ultra aventures, Sparthatlon, Race Across America, Barkley, Ironman, Déca Ironman. Christian a une vie « normale » a coté de ses aventures de folie et il nous a raconté d’où il vient, comment il se s’entraine, ses techniques en courses et comment il en est arrivé à se lancer un jour dans un double déca Ironman…. C’est parti pour un épisode qui va vous motivé dès lundi matin. Bonne écoute !  Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures :  Facebook : https://www.facebook.com/ufoot   Instagram :  https://www.instagram.com/ufootorg/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli   Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast   Twitter : https://twitter.com/Oufff_app   Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/SoutientDeOufff Merci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles si Oufff vous plait.   A bientôt pour un nouvel épisode.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle semaine, on vous annonce une nouvelle rubrique : Histoire de Trail. On va tenter de vous expliquer des petits bouts d’histoire de ce sport qui n’existait pas il y a 20 ans.  On commence par une histoire qui a marqué le début de l’histoire du Trail et la naissance d’un mythique athlète : Kilian Jornet. Cette histoire a lieu lors de l’UTMB 2008, on ne vous en dit pas plus et on vous laisse écouter ce premier épisode de l’histoire du Trail.  Bonne écoute ! Merci à Jean-Michel Faure Vincent et Ludovic Collet pour nous avoir partagé leur version de cette histoire mythique du trail.  Merci également à Gogirlz (à suivre sur https://www.instagram.com/gogirlzsport/) pour le montage de cet épisode.  Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli   Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast   Twitter : https://twitter.com/Oufff_app   Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/SoutientDeOufff Merci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles si Oufff vous plait.   A bientôt pour un nouvel épisode.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On se retrouve pour un nouveau portrait de Oufff !   Il vient tout juste de rentrer de sa traversée des Alpes : La Via Alpina en 44 jours en autonomie, c’est Guillaume Arthus.  Une organisation millimétrée, pensée dans les moindres détails et une préparation complète pendant 5 ans pour pouvoir être prêt pour ce projet colossal. On vous laisse écouter sa préparation, son quotidien pendant la traversée et ce qu’il en a retenu. On est persuadé que cela va vous donner envie de vous lancer dans des projets de Oufff. Bonne écoute !  Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures :  Facebook : https://www.facebook.com/runnexplorer/ (https://www.facebook.com/runnexplorer/)   Instagram :  https://www.instagram.com/runnexplorer/ (https://www.instagram.com/runnexplorer/) Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli (https://www.facebook.com/oufff.appli)   Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ (https://www.instagram.com/oufff_app/)   Twitter : https://twitter.com/Oufff_app (https://twitter.com/Oufff_app)   Vous pouvez aussi nous aider à continuer à faire vivre notre petit podcast, n’hésitez pas à aller sur le site : http://bit.ly/SoutientDeOufff (http://bit.ly/SoutientDeOufff) Merci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles si Oufff vous plait.   A bientôt pour un nouvel épisode.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après quelques semaine d'absence, nous voilà de retour avec un tout nouvel épisode. Aujourd'hui on va faire le point sur une des courses qui aura lieu ce week-end dans l’Aveyron : la mythique Grande Course des Templiers, l’une des plus vieilles courses et plus connues de France.Qui n'a jamais voulu savoir ce que c'était de vivre la course de l'intérieur avant de se lancer dans une course ?Vous allez pouvoir le découvrir avec nos deux invités : Andy Symonds, vainqueur en 2011, 3ème en 2012 et 4ème en 2018 et Aurore Devraigne, traileuse normande en progression après de très belles pers sur route, elle est bien plus amatrice qu’Andy, comme nous et beaucoup d’entre vous. On va parler de gestion de course, des montées, descentes, surprises, de barrières horaires, de quoi mettre dans son sac, de ravitos. Bref, tout pour que vous partiez confiant.e sur cette course qui a lieu ce dimanche 20 octobre 2019. Vous pouvez aller faire un petit coucou à nos deux invités sur leur comptes et les suivre dans leurs aventures :Andy Symonds :  Facebook : https://www.facebook.com/andymsymonds/ (https://www.facebook.com/andymsymonds/) Instagram : https://www.instagram.com/andysymonds/ (https://www.instagram.com/andysymonds/) Aurore Devraigne : Pas de FB ni Instagram ;-) Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur le site www.oufff.fr (http://www.oufff.fr/) et les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli (https://www.facebook.com/oufff.appli) Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ (https://www.instagram.com/oufff_app/) Twitter : https://twitter.com/Oufff_app (https://twitter.com/Oufff_app) Merci de nous laisser un petit commentaire pour nous dire si ce format vous a plu.  A bientôt pour un nouvel épisode.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est la rentrée et pour bien commencer, voici un nouveau portrait de Oufff !  Anthony Boucard, est un coureur qui a voulu faire un truc de Oufff :  courir toutes les rues de Paris en 20 jours. En entendant parler de son projet on s’est dit que c’était un dingue, et on a voulu comprendre qui était ce fou… Alors on l’a interrogé et écouté son histoire, de quoi vous donner envie de realiser vos projets petits ou grands. Bonne écoute !  Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures :  Facebook : https://www.facebook.com/boucard.anthony (https://www.facebook.com/boucard.anthony)   Instagram :  https://www.instagram.com/anthonybcrd/ (https://www.instagram.com/anthonybcrd/) Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli (https://www.facebook.com/oufff.appli)   Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ (https://www.instagram.com/oufff_app/)   Twitter : https://twitter.com/Oufff_app (https://twitter.com/Oufff_app)   Merci de nous laisser un petit commentaire pour nous dire si ce format vous a plu.  A bientôt pour un nouvel épisode.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Cette semaine, un nouveau portrait de Oufff !  Nous accueillons une nouvelle Oufff pour ce nouveau portrait : Perrine Fages. Une ultra triathlète qui a couru entre autres l’Ironman d’Hawaii, Le Norseman, le Bikingman de Taiwan, et l’Enduroman.  Mais elle n’a pas que participé à des courses de folie, elle se lance dans des aventures pour traverser de nombreux pays à vélo : le Pakistan, l’Ethiopie, L’Iran et plus récemment le Népal et le Tibet. De quoi vous donner envie de vous dépasser. Bonne écoute !  Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures :  Facebook : https://www.facebook.com/perrine.fages.9 (https://www.facebook.com/perrine.fages.9)   Instagram :  https://www.instagram.com/perrinefage/ (https://www.instagram.com/perrinefage/)   Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli (https://www.facebook.com/oufff.appli)   Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ (https://www.instagram.com/oufff_app/)   Twitter : https://twitter.com/Oufff_app (https://twitter.com/Oufff_app)   Merci de nous laisser un petit commentaire pour nous dire si ce format vous a plu.  A bientôt pour un nouvel épisode.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvel épisode pas à 7h30 mais a 19h30 pour vous faire vivre de l’intérieur ce week-end de folie autour du Marathon du Mon-Blanc. Fred est allé rencontrer de nombreuses personnes sur les sentiers autour du Mont-Blanc : du petit Paul qui soutient son papa, à Benoit qui court le 90 km, à Frédéric Comte le directeur de course ou encore Benjamin le patron du Bar l’Alibi. Un nouveau format qui vous donnera peut-être envie de vous joindre à ce bel événement l’année prochaine. Vous pouvez retrouver Oufff sur les reseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli (https://www.facebook.com/oufff.appli) Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ (https://www.instagram.com/oufff_app/) Twitter : https://twitter.com/Oufff_app (https://twitter.com/Oufff_app) Merci de nous laisser un petit commentaire pour nous dire si ce format vous a plu.  A bientôt pour un nouvel episode.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après quelques semaine d'absence, nous voilà de retour avec un tout nouvel épisode. Aujourd'hui on va faire le point sur une des courses qui aura lieu le week-end prochain dans la vallée de Chamonix : le 90km du Mont Blanc. Qui n'a jamais voulu savoir ce que c'était de vivre la course de l'intérieur avant de se lancer dans une course.  Vous allez pouvoir le découvrir avec nos deux invités : Sylvain Court, qui fait parti du Team Oxistis TSL/HG, vainqueur sur cette course en 2018 et Céline Jolly traileuse depuis nombreuses années, habituée des longues  distances et qui s’est lancée un défi l’année dernière en courant le 90 km du Mont Blanc. On va parler de gestion de course, de barrières horaires, de quoi mettre dans son sac, de ravitos. Bref, tout pour que vous partiez confiant.e sur cette course qui a lieu dans 5 jours. Vous pouvez aller faire un petit coucou à nos deux invités sur leur comptes et les suivre dans leurs aventures : Sylvain Court :  Facebook : https://www.facebook.com/SylvainCourt/ Instagram : https://www.instagram.com/sylvain_court/ Céline Jolly Facebook : https://www.facebook.com/celine.jolly.963 Instagram : https://www.instagram.com/jollymisstrail/ Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les reseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ Twitter : https://twitter.com/Oufff_app Merci de nous laisser un petit commentaire pour nous dire si ce format vous a plu.  A bientôt pour un nouvel episode.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, pour notre 4ème portrait de Oufff, c’est avec un immense plaisir que nous avons discuté avec Serge Girard, l’homme qui détient plusieurs records : nombre de km en une année soit 27000 km (74km par jour sans jour de repos), du Tour du Monde en courant (26240 km en 433 jours)… Il a couru dans le Monde entier, rencontré des centaines de personnes, frôler la mort. Une incroyable histoire de vie partagée avec une petite équipe indispensable à son avancement. « Vivre c’est avancer sans cesse, peu importe la vitesse… » ça a été son leitmotiv depuis ses début. Vous en apprendrez beaucoup sur Serge, pas seulement sur ses exploit mais aussi sur sa vie, sa jeunesse, son histoire… Une philosophie de vie qui réveillera peut-être quelques idées en vous. Bonne écoute Vous pouvez aller lui faire un petit coucou sur son compte et le suivre dans ses prochaines aventures : * Facebook : https://www.facebook.com/sergegirardofficiel/ (https://www.facebook.com/sergegirardofficiel/) * Son livre ici :  https://www.fayard.fr/documents-temoignages/philosopher-en-courant-9782213705699 (https://www.fayard.fr/documents-temoignages/philosopher-en-courant-9782213705699%EF%BF%BD?fbclid=IwAR12LDBVsa-ZMpnuqmzR2TqMFUOgTppifie2MrkpGLXU7_gdIw9KeehPtgw) Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : * Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appl (https://www.facebook.com/oufff.appl) * Instagram : https://www.instagram.com/oufff_app/ (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Foufff_app%2F%3Ffbclid%3DIwAR2YMMEkGfoTFNJ82up5DlvdKS_akKW5dQpnjUp3TpPABENnjBcrztVWWDM&h=AT2CUNy0_KcM_FamLiRYIxbvfIrhm7F6se5pm2q2XVfMIOEBO-U8xiHZDH5zfetnV-u9boErB_L3RX8Ey5gxHkXrfMvzlu_bX7QZN2FQgjefxrJssvo_674ZvbBS_SViJ4AeJMrQ) * Twitter : https://twitter.com/Oufff_app (https://twitter.com/Oufff_app?fbclid=IwAR3NEef3IpqI4l6t5pLnqPqPNo7skLWXvpdGQZSJa5PtjpFBhuUng0e8NeQ) * Site : www.oufff.fr (http://www.oufff.fr/?fbclid=IwAR0_Tpc8ktzClYil8ysfB7wyhqG4kdvwarqLsRQg7ZnngM60iV6uDiL8qzI) Merci de nous laisser un petit commentaire pour nous dire si ce format vous a plu.  A bientôt pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.