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Ep. 144: Pack de Potes Présente : L' Année Sobre de TK

Bonne Année! Pour bien démarrer cette année 2025, on vous propose un petit cadeau surprise! Comme vous le savez peut-être, notre TK a un autre podcast: Un Peu Plus Leger. Pour la troisième saison de ce podcast axé bien-être et santé, il a eu une idée : faire une année sobre, un an sans alcool! Habitué des Dry January, TK se lance avec une certaine confiance: "ce n'est finalement que un an sans alcool".

Dans cet épisode, on vous présentera le début de " L' Année Sobre", que vous pouvez trouver ici. Pendant cette saison, TK va découvrir que vivre sans alcool n'est pas aussi simple que ce qu'il pensait et va se confronter à des habitudes culturelles et personnelles parfois bien ancrées.

Suivez Un Peu Plus Leger et L' Année Sobre de TK sur votre plateforme de podcast préférée et sur Instagram pour ne pas rater un épisode.

Et si vous-même vous sentez le besoin d'aller plus loin dans votre rapport à l'alcool, appelez Alcool Info Service au 0 980 980 930, de 8 h à 2 h, 7 jours sur 7.

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