Ep. 144: Pack de Potes Présente : L' Année Sobre de TK

Bonne Année! Pour bien démarrer cette année 2025, on vous propose un petit cadeau surprise! Comme vous le savez peut-être, notre TK a un autre podcast: Un Peu Plus Leger. Pour la troisième saison de ce podcast axé bien-être et santé, il a eu une idée : faire une année sobre, un an sans alcool! Habitué des Dry January, TK se lance avec une certaine confiance: "ce n'est finalement que un an sans alcool".

Dans cet épisode, on vous présentera le début de " L' Année Sobre", que vous pouvez trouver ici. Pendant cette saison, TK va découvrir que vivre sans alcool n'est pas aussi simple que ce qu'il pensait et va se confronter à des habitudes culturelles et personnelles parfois bien ancrées.

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Et si vous-même vous sentez le besoin d'aller plus loin dans votre rapport à l'alcool, appelez Alcool Info Service au 0 980 980 930, de 8 h à 2 h, 7 jours sur 7.

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